接力赛作文500字1 今天阳光明媚，秋风送爽．老天爷似乎也知道我们今天要举行接力赛，特意阴天＂兄弟＂回家休息一下，让太阳＂哥哥＂来＂值班＂．我们七个班陆续都来到草坪上，都准备好了，就等比赛开始了．下面是小编为大家整理的接力赛作文500字五篇,供大家参考。
接力赛作文500字1
今天阳光明媚，秋风送爽．老天爷似乎也知道我们今天要举行接力赛，特意阴天＂兄弟＂回家休息一下，让太阳＂哥哥＂来＂值班＂．我们七个班陆续都来到草坪上，都准备好了，就等比赛开始了．＂呯！
＂随着一声枪响，排在第一个的郑子安，就像一颗刚打出去的子弹，猛得向前飞奔．他的眼神死死地盯着前方，就要交接棒了，我心里在想，千万别掉棒啊。但事情没有我想的那么糟，郑子安成功的把棒传递给了一位女同学，这位女同学也不是省油的灯，也拼尽全力朝我们这边跑来。就要轮到我跑了，我的心里就好象有一个小鼓一直敲个不停。这时，接力棒到了我的手中了，我就像猛兽发现了猎物一般，狂奔起来。离女孩子越来越近了，就要交接棒了，我眼睛看着前方想到，我不能掉棒，我不能！
我稍微慢了一点速度，把右手伸直，把棒成功地递给了下一个女孩子，没掉棒，我心里的一块石头终于落地了。这时，我们排在第四，我又暗暗地想，我们班一定要进前三名啊。这时，六班突然掉棒了，可能是“土地爷爷”碰巧路过，帮了我们一把吧。我们班的人都高兴地跳了起来。这样一来，我们班现在的成绩就是第三。这时，有着“飞人”称号的逯又豪上场了，他就像一匹蓝色的骏马，在草坪上飞快的奔跑。他越跑越快，好像就要飞起来似的。这时逯又豪超过了另一个班的同学，大家都在为他欢呼，他又成功的把接力棒传递给了陈依诺同学，陈依诺也跑得很快，到最后，我们班取得了第二名。这次接力赛我们班取得了第二名的成绩。但我们不能骄傲，因为骄军必败，相信我们在下一次的接力赛中能取得更好的成绩！
接力赛作文500字2
“太棒了！太棒了！”“真是厉害！”“哇！好刺激！”教室中传来一阵阵的欢呼声，吵闹声不停的从电视中传播出来……
原来，我们在看上次运动会的影片，彷彿又把我拉回了班级接力那天下午……。“
最后一项要比赛的项目是『班级接力』！”听到老师跟大家说这个消息，全班都雀跃不已，因为姗姗来迟的比赛终于来到了。大家个个摩拳擦掌，蓄势待发的到操场上排队，好像深怕会赶不上似的。到了操场，也看见其他班的选手们充满自信的样子，也让我的接力棒顿时沉重了好几倍，老师趁这个时候，对我们信心喊话：“输赢不是重点，尽力而为才是最重要的！”老师的鼓励言语让我们好像充满电一般，能量十足，并且在心中不断重複：“全力以赴！全力以赴！”
“各就各位，预备”随着一声枪响，紧张又激烈的比赛正式展开。我们的第一棒同学，她努力的跑帮我超越过一个人了。跑了一段时间后，我们沦为第四名，到了第十五棒，她不小心跌倒了，忍着身体疼痛，她还是快速的爬了起来，没有因为疼痛而坐在地上嚎啕大哭，这才是比得奖更重要的精神。
终于轮到我上场了，我努力的想追上前面的选手，但是还是徒劳无功。到了倒数时刻，比赛仍然僵持着，我们反败为胜唯一的希望落在最后一棒的身上，他可是我们班的飞毛腿呢！我印象中最深刻的是，当棒子落在他手上时，“咻！”像一阵风的他就冲过了两位选手，看得大家目瞪口呆，也让我们赢得第二名！大家高兴的冲上前去，向这位“英雄”致意，有的人还拥抱他呢，而他的脸害羞的像红苹果一般！当比赛落幕后，虽然我们没有得到第一名，但是在过程中我感受到了全班的心都是为了同一个目标而紧密的结合在一起，顿时我也明白了，原来这就是班级接力真正的意义。
接力赛作文500字3
上课铃声响了，老师笑眯眯的走上讲台说：“今天我们来做一个游戏，它的名字叫跳圈接力赛，请大家到操场去。”我们高兴地跑到操场上，只见地上画着一个个白色的圆圈，同学们像一群快乐的小鸟迫不及待的在圆圈上跳来跳去。
老师来了，我们马上站好队听老师讲规则：“跳的时候双脚要并拢，脚不能踩到线，跳完所有的圈后，再往回跳，与队伍的第二个人击掌后，第二个人才能接着跳，先跳完的队赢得比赛。”
老师为我们分好了组，比赛就开始了。我排在队伍的第九个，老师一说开始，只见两队的同学像小兔一样努力地往前蹦。“不好了，三班超过我们了。”我心里十分着急，大声地喊道：
“加油，加油。”眼看就要归我了，我的心开始突突地跳个不停，我前面的同学很快就跳完了，我心想，管它三七二十一，我一口气跳完了算了。和同学击完掌后，我二话没说就拼命往前跳，连头也不敢抬，生怕一不留神让别人给超了。这时，我的耳边想起了同学们的加油声，一分神，脚踩到了白线，心里一慌，脚好像故意与我作对似的，专门往线上踩，急得我头上直冒汗。总算跳完了，我长长的吁出一口气，又忙着跑去看比赛。糟了，我班的同学一个比一个跳得差，急得我像热锅上的蚂蚁团团转。当我们班还剩下两名同学时，三班的欢呼声已经响起来了。
这次比赛我们班虽然输了，但我们还是非常开心，因为我们经历了这场激烈的比赛。
接力赛作文500字4
接力赛20xx年3月20日今天下午第三节课，我们学校举行了三年级段的50米迎面（跑）接力赛。第二节下课时，我们班的同学个个都在摩拳擦掌，准备在第三节课接力赛时一显身手。比赛开始了，我们（啦啦队？）不约而同地喊道：“加油！加油！”，我们（运动员？）也相互鼓励，也不时喊：“加油啊！”。轮到我跑了，我稳稳地接住了接力棒，飞快地跑过去，风在我的耳边呼啸，同学们的掌声在我耳边回荡，我奋力跑向终点，把接力棒传给下一位同学。最后，我们个个都累得满头大汗，回到教室后，我们听了广播：“我公布一下成绩，三（3）班，第一名……”还没等广播播完，我们就欢呼起来。我走在回家的路上时发现，今天的天，仿佛格外湛蓝，阳光仿佛格外灿烂，今天我们战胜了接力赛，明天我有信心去对待明天的挑战。第一次做胡萝卜炒鸡蛋20xx年4月20日今天早上，我让妈妈给我准备材料，因为我想做一道菜——胡萝卜炒鸡蛋。我开启了煤气灶，将油倒入锅内，把（切成丝的）胡萝卜放进微波炉里热一下——这样能使胡萝卜更加软。等油热了把鸡蛋边同胡萝卜一起下油锅，焖十分秒钟，再放入（切成丁的）火煺肠，翻炒几遍，一道香气扑鼻的胡萝卜炒鸡蛋就做成了。我和妈妈争先恐后地尝了几口，有点淡，哎呀，盐只放了一点……但是，我看着自己做的菜，脸上挂满了笑。
接力赛作文500字5
今天，我们有幸又上了一堂娄老师的公开课，课上做了一个“面粉接力”的小游戏。这个是一项PK性的游戏，首先我们被分成了几个小队，每人发一张扑克牌。其游戏规则是：每个人都不允许用手扶，用嘴叼着扑克牌，由第一名同学将面粉传递到最后一名同学的扑克牌上，再由最后一名同学将面粉倒进盘子里，每队盘子里的面粉最多的为胜利。
游戏开始了！大家分工合作，第一位同学急匆匆地去盛面粉，然后踮起脚、屏住呼吸，小心翼翼地把面粉传入下一个同学的扑克牌中；第二位、第三位同学竭尽全力的稳住扑克牌，以便前面传来的面粉不洒在地上。这个时候，仿佛时间是凝固的，周围也静悄悄的……
时间飞快流逝，马上就传到我了。顿时感觉好紧张啊，因为只要再传一个人，我们队就能向胜利靠近一步，但如果我将面粉弄洒了，那前面的努力会付诸东流的。真的是怕什么来什么！呀，糟了，我一紧张一呼气儿，把扑克牌上的面粉全给吹飞了！面粉被洒了一地……一点点，真的就差那么一点点！看着一地的面粉，我真恨不得一把抓起；就因为自己的疏忽，拖累了咱们这一团队。虽然说“重在参与”，但是因为我个人而影响了大家，这是我不能原谅自己的地方。唉，天知道我有多自责！
经过紧张的角逐，最后由张莺琼小组获得了第一名。我从心里由衷地祝福他们，还有佩服！
通过这次公开课上的游戏，我明白了团队之间的团结与合作有多重要，是大家为了一个共同的目标相互支持、相互合作与奋斗的过程，而不是靠一个人的力量能实现的，没有优秀的个人只有优秀的`团队，只有每一个同学都做好了自己的份内任务才可能将这个游戏成功的完成。
如果时间能倒流，我一定会好好的去完成这项“任务”！
接力赛作文500字5篇扩展阅读
接力赛作文500字5篇（扩展1）
——接力赛作文600字5篇
接力赛作文600字1
上周五，我们学校三年级举行了一场接力赛。参加比赛的同学们个个都精神抖擞——谁不想取得好成绩呢？
轮到我们302班了。老师领着早已训练好了的参赛同学，在赛道起点处自信地摆好了“架势”。我们的对手是303班，他们也信心满满，仿佛一定能取胜似的。我们班的啦啦队可不吃这一套，我心想：别以为你们303班比赛前的信心能够唬得住我们，一会儿你们就知道我们302班的实力了。
“预备，开始！”随着一声令下，参赛者都像箭一样奋力冲向下一名队友。“哎呀，不好！”我发现我们班选手掉棒了！眼看着对手一步步超过了我们班的队员，而且越跑越快，我的心一下子沉了下去，只能把希望寄托在我们班最后一位冲刺队员毛艺杰身上了。突然，303班的一个队员也掉棒了，我心中又燃起了希望。“302班，加油！”我们啦啦队喊得更响亮了。果然不出我所料，对手越跑越慢，越跑越没信心，而毛艺杰抢先冲到了终点。“耶，我们303班赢了！”欢呼声在毛艺杰冲到最后终点的一瞬间从我们302班啦啦队员的嘴里异口同声地迸发出来！再看看303班：男生有的闭上眼睛不看，有的难过得似乎“无地自容”；而女生不是悄然流泪，就是低头不语，跟我们302班比赛后的情景截然相反。“胜败乃兵家常事。你们何必这样难过呢？”我在心里用我的第一座右铭暗暗安慰303班的同学。
接力赛结束后我们回到教室，每个人仍然很激动。老师还奖励了我们每人一颗糖咧！虽然我们班最后在整个年级比赛中并没有获奖，但我一点也不气馁，我同时用我的第一座右铭“胜败乃兵家常事”和第二座右铭“别为洒了的牛奶而哭泣”来安慰自己：我相信302班也不会“为洒了的牛奶而哭泣”，以后我们一定能取得更好的成绩！
接力赛作文600字2
“加油，加油！”咦，这是什么声音呢？原来是我们曙光小学在比赛——亲子接力赛跑。我们全体同学有序地坐在操场上，观看着一、二年级小朋友和家长的精彩比赛。当看到精彩的一幕，同学们有的欢呼，有的为选手呐喊，场面十分热闹。
轮到我们比赛了。我有点担心，妈妈这次是因为其它同学的爸爸没空来参加，妈妈是补这个空缺才被选上的。但是妈妈这个胖胖的体型，我怕她跑不动。一直担心妈妈会拖我们班的后腿。
直到裁判一声令下，我才正式的融入到比赛当中。第一棒已经开始了，只见郑铭磊手拿接力棒凭着自己最快的速度朝着对面家长的方向飞奔过去。我们的对手302班也在全力奔跑，但是就在他们交接棒的时候，突然，意外发生了，他们掉棒了。另一头——我们班接力棒交接十分顺利。俞佳敏爸爸拿到棒后，像离弦的剑一般朝我们飞奔过来。接着，第二棒、第三棒，轮到妈妈了，我这时的心情万分紧张，心都快提到嗓子眼了。就怕妈妈跑不动了，又怕像302班那样交接不顺利。但出乎我的意料是，妈妈既没掉棒，也没有跑地很慢，我的心终于像块大石头一样坠落到“*地”上。妈妈出色地完成了自己的任务。马上要轮到我上场了，我心想自己可不能输给大“胖妞”——妈妈。也不能出现任何状况。要不然就丢脸了。脑子里正想着这些，只见薛圣翰爸爸朝我跑来，我打起精神顺利接过他递来的接力棒，像匹脱缰的野马朝家长处奔去。我开始担心我班会不会赢。只见最后一棒应毅凯爸爸奋力地冲向终点。“耶，我们班赢了！”同学们的一阵欢呼。
今天的亲子接力进行的十分开心而且十分成功，我希望明年的"今天仍然能够举行。
接力赛作文600字3
秋高气爽的十月，我们迎来了盼望已久、异彩纷呈的学校运动会。运动会上，运动员各展风采，高潮迭起，其中最惊心动魄要数我们四年级四个班的接力赛了。
接力赛即将开始，同学们争先恐后地来到跑道旁，每个人的脸上都洋溢着激动的表情，眼睛不由自主地盯着自己班的运动员。操场上被挤得水泄不通，就连带队老师也被感染了，看上去似乎有些忐忑不安。
四方队员跃跃欲试。首棒队员早已摆好架势，他们弓着背，两腿一前一后，手里紧紧地握着接力棒，随时准备冲出去。“预备——砰！”随着一声枪响，操场的人群上顿时沸腾了。我们班的“短跑女将”李睿林像脱缰的野马一样，不顾一切地向前冲，脸都憋红了，遥遥领先的她赢得了我们班同学的阵阵喝彩。可过了一会儿，不知是什么原因，我们班的伍晓萌却落后了两三米。同学们都急得一蹦三尺高，恨不得伸出手来拉她一把，有的同学脸涨得通红，拼命地喊：“四（4）班，加油！”我的心也悬到了嗓子眼儿，顿时感到心跳加快，脸上发烧，呼吸急促，似乎快要晕倒了。怎么办？ 怎么办？后面几个同学能反超吗？要是追不上，那我们班就……想到这，我情不自禁地越发紧张了。
然而“屋漏偏遭连夜雨”，就在杨叶雨传给下棒时，接力棒出人意料地掉到了地上，这时，我们班差不多已经落后十米了。同学们大惊失色，急得简直跳了起来，喊：“快！快传！” 我也惊出一身冷汗。时间飞快地流逝着，眼到了最后一名队员——汪岩林冲刺了，只见他离第三名越来越近了，十米 ，九米，三步，两步。“耶——”我们班的拉拉队员不约而同地爆发出一阵欢呼声，同学们再也控制不住喜悦心情，有的两个人紧紧地拥抱在一起，有的飞奔*室，有的两眼噙着泪花。虽然得了第三名，但我还是有一点失望，因为只差一步之遥就能得到第二名了，唉……
激动人心的比赛让我明白了：虽然我们每个人显得**凡凡，但在人生的征程中，只要我们以微笑的姿态坚持不懈地奔向明天，就一定能赢得光辉灿烂未来！
接力赛作文600字4
天空一片晴朗，阳光明媚，学校的操场上热闹非凡，这是为什么呢？我们正在举行冬季运动会呢！
我们运动会上项目非常多，有垒球，跑步，跳远，接力赛等等。我最喜欢的是男子接力赛。男子组接力赛每个班有十四个人参加，在环型跑道起点和中间点分别有七个人。
偷偷的告诉你，跑接力赛可是有很多技巧的哟。老师常说，传接棒相当重要，棒没接好那是相当浪费时间的。我们组采取的是下压式接棒法，好处是传接棒基本不会掉下地，但如果用力过猛的话接棒的人手会很痛的哟！在传接棒时接棒的人不要站在原地等传棒的人，如果这样传棒的人要减速交棒、接棒的人接棒后还要零速度起跑加速，就会浪费很多时间。最好的办法是接棒的人提前起跑，边跑边接棒。第二，在跑环型跑道在第二圈时，外圈的选手必须抢内圈的跑道。否则一直在外圈跑那可是要多跑很多路程的。
四年级四个小组分别在四个跑道上，我们班在第二跑道上。“呯”，一声枪响，四个班的第一跑像火箭般似的冲了出去。我远远的看着，感觉一股血呼的一下满全身，斗志昂扬。每二棒、第三棒、第四棒。
终到我了，传棒的是曹皓均，我一路小跑，边跑边回头看他有没有跟上。他追上来了，接力棒轻巧的传到了我的手中。我即刻加速往前冲，压着内圈往前跑。“董睿，加油！402，加油！”我隐隐约约听到拉拉队的叫喊声。冲、冲、冲，拼了！接棒的时候我是在第三，当我交棒时跑到了第二。第十二棒、第十三棒、最后一棒了。沈兆棋犹如猎豹一样冲向终点。
这一次男子组的接力赛，虽然我们班只取得了第二名的成绩，但这是在全班同学的共同取得的，虽败犹荣！同学们个个大汗淋漓，兴高采烈，脸上都露出了灿烂的笑容。
接力赛作文600字5
“加油!加油!”啊，原来我们要和五一班比赛了，我们各自立在跑道预备点上，突然，我听到了一阵讥笑声：又是这群人跟我们比赛，我们赢定了。什么，你们五(1)班竟敢讥笑我们五(2)班，我们一定要赢…我心里默默地下定了决心。
“各就各位”，预孝良和五(1)班的韩莱一起冲了出去，只见谢孝良手脚猛得摆动着，简直就要飞出去一样啊!他使出了最后的冲刺，首先进入终点。咦，这是谁呀?哦,原来他是小矮子骆小满呀!，他边跑边往后看，想瞧瞧自已的辉煌成就，可是骆小满的对手也渐渐快要追上他了，顷刻，骆小满发挥全力，像疯牛看到红色一样, 直冲终点。
啊,许志豪一接捧,人就飞向终点，他的对手虽然叫对手，其实跟本不是许志豪的对手，此时五(1)已经落后了大约100厘米左右。终于到我了，我静静地等待着赵一画的传棒，心里咚咚直响 ,但是想赢的信念超过了我紧张的心情，我在领先的情况下接了棒，一接棒，就带着想胜利的心情在跑。可是五(1)班的张明悦紧追不舍，我就像逃犯似的奔命地逃,终于交棒了,压着心的那块大石头,终于放了下来。
因为距离太近，引来了吴民键的一阵狂奔，在终点时，奇迹终于出现了，五(1)班掉棒了。后来，在陈佳恒，王嘉诚等人的努力下，于宏程先跑了，他一跑，拉拉队更起劲了，把目光紧紧注视着跑道，他跑起步来如猎豹那样迅速，声音犹如狂狮吼叫，啊，他把距离拉远了!1米…2米….3米…5米!!于宏程终于到终点了, “呀,我们赢了”,我们全班都跳了起来。
这是我们在自己的努力下获得的结晶，这使我更加坚信“只要大家齐心协力，什么事情都难不倒我们。”
接力赛作文500字5篇（扩展2）
——接力赛作文400字5篇
接力赛作文400字1
今天，在作文课堂上，宋老师给我们玩了一个好玩的游戏——画画接力赛，规则就是：老师先告诉第一个同学画什么，然后第二个同学看第一个同学画的，接着照样子画出，第三位同学又看第二位同学画的，最后一个同学猜前一个同学画的是什么？
一听到游戏的规则，我开心地想：这次的游戏一定很好玩，又有好戏可以看了。然后老师叫了袜子有五种颜色的同学上去，紧接着有四位同学上去了。我虽然袜子有五种颜色，但我只想看比赛，所以跟老师说，老师同意了，我心里一阵欢喜：太好了，不用上台了。
接力赛开始了，第一位选手是杨悠然，她听到了老师说的，就开始画了起来，等她画完了，我一眼就看出了，这是一只狗，却是只恐龙，于是，我嬉皮笑脸的`回到座位上，第二位就开始画了。
我还没来得及看呢，第二位画完了，但我还瞄了一眼，这画好像蜗牛啊！我哈哈大笑，等第三位同学来画。
第三位同学一画，我就看出来了，他画的是一只鸡，太好笑了，我高兴地回了座位，又去看第四位同学画画。
第四位同学画的是一只“公鸡”，就是把上一位的鸡画长了，这几幅画让我哭笑不得呀，我笑的上气不接下气。
这个游戏可真好玩，你们也玩一下吧。相信我，你们也会喜欢这个游戏的。
接力赛作文400字2
今天，天气晴朗，阳光明媚，给我们的年段接力比赛增加了一份绚丽的色彩。激动人心的一刻终于到了，同学们一蹦一跳地来到综合楼下的大操场，准备参加接力比赛。
随着一声哨响，运动员们像箭一样冲出了起点，把接力棒递给了接棒的同学。在一旁的拉拉队拼命地喊：“八三班，加油！八三班，必胜！……”同学们的喊声像给我们参赛的小选手们身体里注入了无穷的力量……轮到我了，糟糕，棒掉了，我内心责怪着自己：为啥你就接不住呢？又为了什么你会这么粗心呢？我赶紧用尽全身力气追了上去，还好，总算没有落下。
接力赛接近了尾声，同学们喊得更起劲，心情更激动了。我的心跳渐渐加快了，我不由自主地也高声喊道：“加油！加油！……”同学们的加油声、跺脚声，汇成了一片欢乐的海洋。
虽然大家的嗓子喊哑了，脚跺麻了，但是大家的情绪仍然非常兴奋，目不转睛地盯着每位运动员，时时刻刻想着：“八年三班加油！八年三班必胜！”没有人在想：“八年三班是最后一名。”
我们班终于取得了第一名的好成绩，我的心比吃了蜜还甜哩！
这次的年段接力比赛让我感受到了集体的荣誉感对我们是多么重要啊！
这次的年段接力比赛让我感受到了集体的荣誉感对我们是多么重要
接力赛作文400字3
今天，天气晴朗，阳光明媚，给我们的年段接力比赛增加了一份绚丽的色彩。激动人心的一刻终于到了，同学们一蹦一跳地来到综合楼下的大操场，准备参加接力比赛。
随着一声哨响，运动员们像箭一样冲出了起点，把接力棒递给了接棒的同学。在一旁的拉拉队拼命地喊：“四三班，加油！四三班，必胜！……”同学们的喊声像给我们参赛的小选手们身体里注入了无穷的力量……轮到我了，糟糕，棒掉了，我内心责怪着自己：为啥你就接不住呢？又为了什么你会这么粗心呢？我赶紧用尽全身力气追了上去，还好，总算没有落下。
接力赛接近了尾声，同学们喊得更起劲，心情更激动了。我的心跳渐渐加快了，我不由自主地也高声喊道：“加油！加油！……”同学们的加油声、跺脚声，汇成了一片欢乐的海洋。
虽然大家的嗓子喊哑了，脚跺麻了，但是大家的情绪仍然非常兴奋，目不转睛地盯着每位运动员，时时刻刻想着：“四年三班加油！四年三班必胜！”没有人在想：“四年三班是最后一名。”
我们班终于取得了第一名的好成绩，我的心比吃了蜜还甜哩！
这次的年段接力比赛让我感受到了集体的荣誉感对我们是多么重要啊！
接力赛作文400字4
“来，来，快一点，小心！”“哎呦，好痛，快来扶我一下。”“加油加油!”这是怎么了，原来我们正在进行一场袋鼠接力赛呢。队员是要穿上麻袋，装成袋鼠来比赛的。
比赛前，老师宣布了规则，并将我们分成了三个队----飞龙、猛虎和捷豹队。
比赛开始了，老师一声令下，队员们套上麻袋，开始向终点跳去。瞧瞧刘蒙汉，可能是太急了，到现在还没有套上麻袋，他一急，只听“哧”的一声——他把袋子捅了个洞。相比之下，杨路自然就显得娴熟多了，之见他腿一弯，腰一弓，屁股一撅，一下子就蹦出一米多远，不一会儿就到达了终点。“哈哈哈……”一阵嘲笑声从那边传来，原来程钱同学跑的太急，一不小心摔了个“狗啃泥”，只见他胀红了脸，爬起来，依然不屈不挠的向终点冲去。“加油，猛虎队，加油加油加油！”拉拉队的喊声给每一个队员都重新注入了活力。比赛已经进入了白热化阶段。每一名队员都更加努力。轮到我上场了，我的心紧张的“怦怦”直跳，还没等前面的同学脱下麻袋，我就迫不及待的跳了进去，向着终点冲去。哎，不好，还没等我反应过来，就已经摔倒了，我心想，我不可以输，于是，我爬起来，一口气冲过了终点。
最后，我们队胜利了。
我喜欢这次比赛，因为它锻炼了我们的团结协作能力。
接力赛作文400字5
“加油，加油”……助威声在操场上空回荡，原来我校第十届运动会最激烈的项目——接力赛拉开了序幕。
只听“砰”的一声枪响，我们班的飞毛腿—高学峰像离弦的箭向前飞去。我想这下好了，我们班能安安稳稳得第一了。没想到的是强中自有强中手，206班的孙旭童也不甘示弱，别看他个子不高，脚下象生了风，一会儿就超过了我们班和210班，我的心一下子就提到了嗓子眼上了，心想这下可完了。 “哈哈”天上掉下个好机会：206掉棒了！刘星宇抓住这千载难逢的好机会，跨前一步接住棒就以流星般的速度向终点跑去。只见他咬紧牙关，挥动着胳膊脚下好象生了风。几秒钟工夫就把206班甩得老远，我的心得到稍许放松。该我们班魏鹏举上场了，别看他*时跑得慢慢悠悠的，一到关键时刻还挺顶事。你瞧他迈动两条肉柱子似的腿向前冲去，随着他跑动他身上的肉上下颤动，我正要为他叫好，可他却出了意外，也许是心急，也许是累了……他把棒扔到了地上…哎呀，不好！我们班成倒数第一了，我刚放松的心不由又提了上来。好！该我们班长跑冠军——柴睿上场了。我们把希望全寄托在柴睿上了。加油声四起，同学们恨不得把自已的力量加在他身上，他果然不负重望，很快追上了210班，离206班的距离越来越近，5米、4米、3米、2米、1米……，可就在这时，206班到达了终点……
一场惊心动魄的接力赛就在同学们的叫喊声中结束了。
接力赛作文500字5篇（扩展3）
——接力赛作文700字5篇
接力赛作文700字1
“同学们，老师们，现在我宣布：马鞍山实验小学秋季运动会开幕！”说起运动会，我可有一大堆话想倒出来。可是经过3天的比赛，最让我深有感触的还是那场惊心动魄的接力赛。
那一天下午，比赛还没开始，参加接力跑的运动员们已在场地上做起了热身运动，“一二三四，五六七八”响亮的口号像一块巨大的吸铁石，吸引来了众多为运动员们呐喊助威的师生。啦啦队也不闲着，为各自班级的运动员们打气加油：捶背的捶背，倒水的倒水，一副忙得不可开交的样子。快要进入赛道了，运动员们各个摩拳擦掌，跃跃欲试，都想在这次比赛中大显身手，为班级夺得佳冠。
“砰”一声震耳欲聋的枪声响了起来，三个班的运动员们像三支离弦的箭冲了出去，一眨眼的时间，第一棒就交接完成了，紧接着第二棒又冲了出去，前几棒运动员在赛道上几乎打成了*手。可不一会，场面就不像开始那般一帆风顺了。由于一时大意，1班的一位选手与另一位选手交接时出现了一点小差错，消耗几秒的时间。此时，只有我们和3班你追我赶，不分上下。我们班的运动员们加快了步伐，但还是不能把三班这些“黏黏虫”甩掉。“啊”随着3班同学的一声惨叫，我寻声而去，哈哈，3班的接力棒掉喽！看着胜利的奖杯就在不远处散发着金光，我们欢呼着，庆祝着。我们班的运动员也不骄傲，但速度更快了，远远地把其他两个班的运动员甩在了后头。正当我们暗暗窃喜的时候，谁也想不到，我班倒数第二棒男生的思想竟然跑到了外太空，和外星人共进晚餐了，连队友给他递棒过来都没看到，这个致命的失误直接把我们甩到了最后一名。尽管我们啦啦队在一旁扯着嗓子喊加油，可依然无济于事。一旁毫不逊色的3班的选手见到这个情景，迈开大腿，使出吃奶的力气，挥洒着滴滴晶莹的汗水，两步三步就超越了我们，越过终点线，夺得冠军。操场上，整个三班都沸腾了，热烈欢迎着几位奋力拼搏的运动员。
看着冠军班级同学各个脸上洋溢着胜利的笑容，我明白了一个道理：生活就像接力赛，不管你跑得有多快，如果没接好棒也会影响结果，细节之处更要留意！
接力赛作文700字2
“接下来是女子4×100接力赛，请选手做好准备！”裁判员高声喊道，原来是我校四年一度的运动会开始了！只见观众席上人山人海，观众都在呐喊助威，场面非常壮观。
“请做好准备！”裁判员再次重复。在裁判员的安排下，接力赛马上开始。只见队员们双手撑地，左脚在前，右脚用力地蹬着助跑器，个个显出必胜的表情。
“砰”随着裁判员一声枪响，队员们像箭一样冲出去。迎面跑来的便是我班跑步速度较快的刘雨汀了，她那细长的腿，可以说已经完胜全场了。“加油，加油，加油！”我班的拉拉队激动地为刘雨汀打气助威。终于到了接力区，我班二棒吕雅合与一棒开始接力，只见二棒在前小跑，伸出右手等待接棒，一棒则卖力地向前冲去，伸出左手将接力棒向前递过去，好！接力成功！
马上就到我了——第三棒。我很紧张，生怕给全队掉链子。这时，我耳边传来老师曾给我说过的一句话：不要紧张，紧张会使人精神错乱。我重振了信心，准备用尽全力冲向第四棒，可是，意外发生了。
吕雅合使出吃奶的劲向我狂奔过来，正到接力区，我刚拿到的接力棒像调皮的孩子一样滑落在地，随之，我摔倒了，腿上擦破了皮，我顾不了那么多，只能忍痛向前奔去。
这时，我身后传来熟悉的加油声，我欣慰地笑了。这加油声包含了多少期盼和辛苦，所以我要用尽全力，为团队赢得比赛。此时，我的伤口已经不再疼痛，因为我们一定要赢！
这次，我与第四棒的白昕合禾成功接棒，但我上次的失误使得与其他比赛队员的距离差了很多，所以要取得胜利很难。可是，白昕禾并不屈服，她一直往上赶，一点点超过了第一名，啊！终于胜利了，白昕禾众望所归，她穿过了胜利的红线，全场欢呼起来。
通过这次比赛，我懂得了：人生的道路是漫长且艰难的，但是只要你不屈服，总会通向成功的彼岸。
接力赛作文700字3
11月21日，我们学校的冬季运动会开幕了。
运动场上充满了紧张，激烈，竞争的气氛，尤其是女子4×100米接力赛。
比赛就要开始了，我们不约而同地从看台上站起来。枪声一响，我们的眼睛瞪得像个小灯笼一样，圆溜溜地瞪着起跑线。
运动员们跑起来了！我们班的第一棒是石雅慧，她跑的没有五年级快，这样就拉下了一截。
第一棒要给第二个人了，第二个人开始助跑了，雅慧跑到了，“啪”的一声，她把接力棒传到了第二个人钟雨萱的手里，雨萱也还是没能赶上五年级的第二棒同学，还是拉下了一截，我们的眼中有一种失落的感觉，但是从我们的口中却奋力地喊出：“加油！加油！雨萱加油！”可以看出我们每个人的脸上的紧张的样子，生怕输给了五年级的同学，因为我们比她们大，怎么可以输给她们呢？想到这里，我的目光又转到了运动员的身上。
又要接棒了，我对这次接棒有十足的信心，因为要接棒的是宋安琪同学。她可是带着女生接力同学练习接棒的领导人。
只听“啪”的一声，这接力棒不是握在安琪的手心里，而是重重地摔在了跑道上。我们的心悬在了半空中，生怕得不了冠军了。只见雨萱把接力棒捡起来给了安琪，我们看见五年级的同学已经跑了起来，我们以为安琪也要跑了，可是不知怎么回事，安琪转了一圈才跑。我们的心悬得更高了，却还在不顾一切地呐喊着“加油，加油！安琪加油！”
终于到了第四棒，也是最后一棒了，安琪十分迅速地把接力棒给了叶蓉，这可是最关键的时刻了！叶蓉像箭一般地冲出去，冲向终点，近了，更近了，与五年级的同学的距离越来越小了，可是终点也到了。我们终于还是输给了五年级，看着五年级的同学们个个开心的样子，我们都有一种说不出的失落感。
我想，这次我们输了，下次，我们一定会赢的！我们不能泄气，我们要勇敢地迎接下一次运动会的挑战！
接力赛作文700字4
运动会的最后一天，秋高气爽、阳光明媚。小鸟在树上叽叽喳喳的叫着，好像在为运动健儿们加油打气，会场上彩旗迎风飘扬，盼望已久的接力赛跑马上就要拉开序幕了。
我们六年级的接力比赛马上就要开始了。运动健儿们个个都精神抖擞、昂首挺胸，有的正盯着对手看，好像认为他们班准能得第一；有的在训练交接棒，以免发生意外；有的人在胸前画着十字，希望上帝保佑……这真是：万事俱备，只欠东风。
我们班跑第一棒的是鲜晨欣，只见她手里紧紧的握着接力棒，左脚踩在起跑线前，腿微微弯曲成弓箭步，脸儿憋得红彤彤的，眼睛睁得大大的，耳朵专注的听着裁判员的指令，随着裁判一声：“各就各位—预备—跑！”运动员们像一支支离弦的箭冲了出去。同学们在跑道两边大声的喊着：“加油！加油！”只见鲜晨欣越跑越快，两只脚就好像要飞起来了。她和六（2）班的同学并驾齐驱，可是她可能太想为班级争光了，向前冲的时候一不小心摔倒了，一下子落到了最后。她又马上爬起来，不顾伤痛继续向前冲去，接棒人是胡俊杰，只见他张开五指，胳膊伸得老长，恨不得一下子接过接力棒，接力棒拿到手了，他就像射出去的子弹一样冲了出去……
棒子在同学们的手中一棒一棒地传递着，不一会儿就传到到我们班的飞毛腿—张雯雯的手上，号称“闪电侠”的她随着同学们的加油声越跑越快，眼看着她与六（2）班的同学距离越来越近……在同学们的加油声中，接力棒传到了最后一名同学号称“急先锋”的程望，只见他稳稳当当地把接力棒拿住，像踏上了哪吒的风火轮一样冲了出去，同学们都大声叫道：“加油！快点儿！”他抬起了头，脸红彤彤的，脚下踩着风一般，终点越来越近：10米、8米、5米……他冲到了终点，可惜只得了第三名。
这次精彩而激烈的接力赛，虽然已经结束了，但是它让我明白：无论做什么事都要团结一心，就一定能取得胜利！
接力赛作文700字5
星期三上午春光明媚，天气出奇的好。老师告诉我们今天上午要举行趣味运动会，听到这个消息，同学们都沸腾起来。这次运动会有两项内容：迎面接力赛和拔河比赛。我有幸被选为迎面接力赛的队员，内心非常高兴。
我们排队兴高采烈地来到操场，各班都已选好队员，其中女生8名（含一名女老师），男生12名，不过有趣的是，女生里面第一棒由女老师传递，然后传给学生。接着各班运动员纷纷入场，老师带着我们精神抖擞地走进比赛场地，大家已经各就各位，就等着裁判员哨声吹响了。只听“嘟”的一声，比赛开始了，每个班的老师不甘落后，飞快地奔跑起来。别看老师们*时都文文静静，温文尔雅的，没想到跑起步来却也是风驰电掣的，一扫往日的儒雅之气，多了一份豪迈果敢，满头秀发被风吹起来，奔跑的老师风采真迷人！同学们已经迫不及待了，早早的把手伸出来等着接棒。排在第一位的是王天池，他一拿到接力棒，就像离弦的箭一样，“嗖”的一下就没影了。我在对面也做好了接棒的准备，跨步伸手，等着王天池快把棒传给我。
近了近了，眼看着接力棒一点点挨近我，我一把抓过接力棒，觉得神圣的使命来了，发疯似的狂奔起来。耳旁只听见呼呼的风声，我紧张得几乎没有了呼吸，心中只有一个想法:“赶快跑！”我的两条腿不停地迈开腾空，简直要飞起来了，我将接力棒安全交给了队员，顺着惯性，我又向前冲了好远，一个趔趄差点跌倒在地，我急忙收住脚，然后坐下来观赛……队员们都很卖力地奔跑着，迅速的把接力棒交给对面的队员，只感觉眼前一个又一个身影飞来飞去，不一会儿，迎面接力告一段落。虽然我们跑得不慢，但是却没有取得较好的成绩，同学们都有点失落。
比赛结束了，老师劝慰我们：“没关系，贵在参与，下次再战！”真希望下次比赛快点到来，我们好扳回这一局。
接力赛作文500字5篇（扩展4）
——接力赛作文10篇
接力赛作文1
今天阳光明媚,秋风送爽．老天爷似乎也知道我们今天要举行接力赛，特意阴天＂兄弟＂回家休息一下，让太阳＂哥哥＂来＂值班＂．我们七个班陆续都来到草坪上，都准备好了，就等比赛开始了．＂呯！
＂随着一声枪响，排在第一个的郑子安，就像一颗刚打出去的子弹，猛得向前飞奔．他的眼神死死地盯着前方,就要交接棒了,我心里在想,千万别掉棒啊.但事情没有我想的那么糟，郑子安成功的把棒传递给了一位女同学，这位女同学也不是省油的灯，也拼尽全力朝我们这边跑来。就要轮到我跑了，我的心里就好象有一个小鼓一直敲个不停。这时，接力棒到了我的手中了，我就像猛兽发现了猎物一般，狂奔起来。离女孩子越来越近了，就要交接棒了，我眼睛看着前方想到，我不能掉棒，我不能！
我稍微慢了一点速度，把右手伸直，把棒成功地递给了下一个女孩子，没掉棒，我心里的一块石头终于落地了。这时，我们排在第四，我又暗暗地想，我们班一定要进前三名啊。这时，六班突然掉棒了，可能是“土地爷爷”碰巧路过，帮了我们一把吧。我们班的人都高兴地跳了起来。这样一来，我们班现在的成绩就是第三。这时，有着“飞人”称号的逯又豪上场了，他就像一匹蓝色的骏马，在草坪上飞快的奔跑。他越跑越快，好像就要飞起来似的。这时逯又豪超过了另一个班的同学，大家都在为他欢呼，他又成功的把接力棒传递给了陈依诺同学，陈依诺也跑得很快，到最后，我们班取得了第二名。这次接力赛我们班取得了第二名的成绩。但我们不能骄傲，因为骄军必败，相信我们在下一次的接力赛中能取得更好的成绩！
接力赛作文2
今天是学校秋季运动会接近尾声的压轴”好戏”——即将开始的4×100米接力赛。
看！我班的运动员个个精神抖擞的走进赛场。他们是：臧鲁飞、王鹏、段煦和我。比赛要开始了！“前锋”臧鲁飞要准备了，他和对手站到了跑道上。啪！一声枪响，比赛开始啦！臧鲁飞像风一样跑在前面，甩下了所有的对手，把棒传给了第二棒，王鹏。王鹏像一只迅猛的小豹子一路领先向我冲来。他把棒交给我后，我撒腿就跑，使上了吃奶的力气冲向前方，果然不辱使命，以第一的身份把接力棒交给了最后的希望——段煦。段煦接过棒后就像箭一样射向终点。可是，人外有人，天外有天。最后，还是被对手追上了，因此得了第二名。
接力赛是一场团结一心的比赛，也是一个集体荣誉赛。我们的共同努力，为班级取得了好成绩。
接力赛作文3
加油!加油!你猜猜我们在干什么吗?哈哈!我正和我的小伙伴们一起在楼上玩接力赛呢!
游戏开始前，我们选出两个队长和一位裁判，然后宣布了游戏规则。游戏规则是这样的：参赛人员一个接一个的出发，跑到对面的墙，再返回来。回来的时候，要与下一位队友击掌，让下一位同学继续跑。如果游戏过程中有人犯规，立刻淘汰。
开始比赛了，裁判说：“预备——跑!”我像豹子一样冲了出去，跑到终点，快速的拍了墙，又飞快地跑回来和下一位同学击掌，和我击掌的同学也飞快的出发了。气喘吁吁的我并没有休息，而是站在队首处，大声的喊着“加油、加油!”第一轮过后，对方组赢了。
尽管我们队输了，但是我们队并没有一蹶不振，因为还有机会。
第二轮比赛开始了，我们调整了一下心态。用尽全身力气去奔跑。终于，这一轮，我们赢了，我们激动到手舞足蹈。
虽然比赛最终是我们两队打成*局，但我们仍然很开心，我喜欢这个游戏!
接力赛作文4
天气阴沉的一天，预示着一天的好意情。
下午第二节是我们班的体育课，教师说过这节要接力赛跑的。我们曾经练了有两个星期了，所以明天一切的同窗都想争第一。
先是我们男生竞赛，我们分为一二三组，又分为AB两场竞赛。
先A场跑，我被分到了一组的B场。
竞赛开端了，先是一组的第一棒抢先，但不久之后又被三组的追上了。在第一棒与第二棒交棒的时分，二组的接力棒不小心掉了，无疑第二组与第一无缘了。
最初A场的竞赛一组赢了。
然后就是B场的竞赛，我们一组的前两棒跑的特别差，由于他们两个的脚都受伤了，好在他们两个并没有拉的太多，最初被我拉回来了，但我们组并没有的第一，才得的第二。
但AB场加起来我们一组还是第一。
明天还是比拟开心的。
接力赛作文5
这是我在运动会中参加的第一次接力赛，不过现在的我写这篇作文的时候很是内疚，觉得自己没做好。
当班主任选人时，我非常希望班主任不要选我。因为我自己明白，我爆发力不行，长跑可以，但是在其他同学的推选下，我难堪地我作为女生第二棒。当男生跑过来时，我鼓起勇气接了这根棒子，班主任在旁边为我加油，胜负早已分明，我是跑得最慢的，最后男生成功挽回三四棒。比赛结束，我们班以第二名告终。班主任说我跑得太慢了，此时我内心非常难受，觉得像吃了酱油一样，觉得自己对不起自己，对不起我们五（2）班。我走回操场，旧同桌不断安慰我，我很想哭一场，最终眼没红，我反复默念：重在参与，重在参与。我非常不开心，幸好班主任没在说我了，而是像鼓励我般地说了一句：“是谁推选谢艺澜的，她自己没有举手的！”我听了这句话心里好受了，便坐在操场上参与同学的小游戏。我的心情慢慢*复，最后忘记了输。我记得班主任之前说过，体育不仅让我们知道赢的光荣，也教会了我们输掉比赛。我想这次运动会比的就是这种精神吧。
等全校接力赛比过后，开始了拔河比赛。我们排在后面比的，我由于个小，力气又小就没去拔，我的挚友去拔了，我看到她站在第一个。“滴！”口哨声响起，我的耳边全是“五（3）班加油！”我们对阵的是五（3）的胖子们，最后经过我班吃奶的努力，胜利了！挚友开心地跑了回来，让我去陪她洗个手，我看到她手都被绳子磨出血了。
这次接力赛我非常不争气，现在想想都觉得自己内疚，不过这样头一次让我参加比赛，也让我输的光彩了一点。
接力赛作文6
接近运动会的最后一个项目时，我们都非常兴奋和紧张，因为这个是4×100米的接力赛，而且得到名次的相应分数能翻倍。
广播通知，4×100接力赛就要开始了。我们四（1）班参赛选手徐方正、翁泽楚、程健蕾和周哲韬四个人早已做了热身准备，都已走到了在操场上各自跑道的相应位置，个个摩拳擦掌，跃跃欲试。
“各就各位——预备——”我的心竟然也提了起来，好像比第一棒徐方正还要紧张。耳边“呯”地一声枪响，运动员们个个似离弦之箭“嗖”地冲了出去。徐方正瞪着双眼，奋力飞跑着，紧紧跟在四（3）班后面。第二棒翁泽楚在第一棒接近最后10米左右时就慢跑起来，头和左手朝右。一接到棒后就立马奋勇向前，像奔马一般向前冲着，缩短了与前面班级选手的距离，传到第三棒程健蕾那时，四（三）班仍然比我们快，到了最后一棒周哲韬，他暴发了无穷的力量，我们也不禁喊起来“加油！周哲韬加油！”只见周哲韬咬牙瞪眼，像一匹狂奔的战马勇猛地向前冲。“加油”“周哲韬加油”“运动员加油”……比赛场上几乎沸腾了起来。周哲韬在大家的加油声中越跑越快，他不负众望，与第一名的班级选手几乎同时冲向终点。
赛场上，欢呼声响成一片。
这次接力赛，我们班却有点遗憾，尽管比赛总分我们四（1）班遥遥领先第一名，但因仅0。1秒之差，我班的4×100米接力赛只获得了第二，个别同学难过得快哭了。
吴老师说：“失败是成功之母，况且只要积极参与，哪怕未得好名次也是好收获。”吴老师还表扬了同学们的顽强拼搏精神，鼓励我们把这种精神运用到学习和生活中去。
接力赛作文7
今天下午学校举行一年一度的秋季运动会。显示接力赛，老师安排了位置，我门班的长跑冠军是第一位，而我和几个厉害的在最后，准备来个大冲刺！~
到了赛场上，每个班的拉拉队像疯了似的，大声喊了起来！~为自己班的运动员加油。五年级的接力赛结束了！~到六年级了，此时，操坪上加油声震耳欲聋，各个拉拉队顿时激情澎湃，兴奋。
"各就各位，预备"这句话似乎用了几天的时间才说，把大家的心提到胸口。"砰’的一声发令抢响，全场为之震动。顿时，"加油！’的喊声响起来另外，运动员像一匹骏马，昂首奔驰。我们班的第一位如旋风一样跑在最前面。！形势对我们有利。此时，我们班的其他队员各个龙腾虎跃，所向披靡。一棒接一棒，可是到了谢~~~那里，我们形势变化莫测，被108班追过了！~大家的心砰砰地跳，但是拉拉队呐喊助威，各个恨不得把自己的力量家在运动员身上。我们不甘示懦，马上就到我了！~紧张占具了我脑海3分之2，同学见我上场了！对我说："跑快点，追过108班！’于是我信心百倍，屏息凝神，沉着应战。我似流星赶月一般跑了出去。紧张已经被我消灭了！~脑海里只想用尽全力超过108班！~我与前面的
对手越来越近，似乎觉得自己骑上风，我把棒传给另外的队员，我就摔倒了！~他像离旋的箭，他把棒传给最后一个同学时，拉拉队的呼喊声一阵盖过一阵，最后一棒的同学终于冲过终点！~
今天我们班来了个咸鱼大翻身得了第2，使我们班兴奋不已！~
接力赛作文8
在我的记忆中，曾经发生过一件令我无法遗忘的事。
随着时间的流逝，一年一度的校运会到来了，本来又想当旁观的我被老师无厘头地请去参加接力赛，妈呀，我的`体育最烂了！我预感，这次一定会出丑，而且还会成为大众公敌。
果不其然，悲剧发生了。一棒又一棒……终于到我了，刚拿到棒子，就哗哗地狂奔。由于过度的紧张，我跑得很僵硬。谁知，在跑到一半的时候我的脚突然滑了一下，便变得慌乱而不能自制，最后，猛地摔了一跤。校园跑道上全是小石子，我拿接力棒的手使劲在这些尖锐的石子上摩擦了一大下，结果，那个地面全是血……好痛、好痛！我感到揪心的痛，眼角渗出了一滴泪，可是，我还是站了起来，吃力地跑向下一棒……跑完了，也就是任务完成了，我的手上却全是血。我实在是忍不住疼痛，去了医务室。谁知……医务室里没人！忍着疼痛，我只好回到了班级。谁知，回到班上，迎来的不是关心的语句，而是肮脏的辱骂！一个讨厌的女生用强硬的声音骂道：“为什么刚才不摔死呢？！”议论纷纷：“跑步都会摔跤，那你跑跳岂不是会死掉哦？”“我看你是活该，放心，我会天天向神祈祷祝你失血过多而死~而你，就天天去乞求疯子神吧！他可是你的祖先！”……一切语句刺在我的心上，像针刺般疼。一会儿，卓老师进来了，教训了那些同学：“林虹希忍着那样的疼痛都要跑下去，况且手还被摔破了，要知道忍着那样的疼痛还坚持跑下去，却遭到了这样的辱骂，换做你们，你们怎么想？”听到这，我终于忍不住哭了出来。
现在的我没当想起这件事的饿时候，还是忍不住……
接力赛作文9
阳光明媚、天高气爽，北京的四月就属于这种天气，冷暖适宜、不燥不湿。因此，学校的“50米迎面接力比赛”就在这个时候，拉开了“硝烟弥漫”的帷幕。
比赛的时间定在了4月5日（星期五）。但在星期一的时候，这个消息就已经传来。为了取得全年级第一的桂冠，我们早早的便开始了练习。首先，“50米迎面接力比赛”最重要的就是段距离的速度跑。在这一方面，是没有技巧可言的，之忧了出发时强劲的爆发力、跑步是持久的耐力和冲刺是猛烈的冲击力这3点，才会在50米速度跑上脱颖而出，才会为班级争光、因为迎面接力要求“十男十女”团队参加，所以我们必须要求跑步小组整体的团队意识，只有让整个团结起来，我们才能让参赛人员跑出最好的成绩，取得第一的桂冠。速度跑训练完以后，老师便开始教我们接棒、传棒，接棒和传棒最重要的只有3点——“快、准、狠”。在拿棒、递棒时速度不要减，要“快”；要看好、那好，放“准”；要一下抽走、不要踌躇，要“狠”。只要在接棒、传棒时充分做到这3点，就可以免除“掉棒、漏棒和递棒慢”等问题，这样不仅可以为我们争取到充足的时间，还可以防止队伍骚乱起来，还真是一个两全其美的办法。
随着所剩时间的减少，我们的练习也就越来越紧张，同时，我们所用的时间也越来越少，出来的成效也就越来越好。
终于，星期五来到了我们身边，同时，比赛也按时来临。我们站在一旁的“备战区”一边看着低年级小同学们比赛，一边做着赛前的热身。等了许久之后，我们带着老师的千叮咛万嘱咐上了场。随着一声清脆的哨响，三位头棒冲了出去。刚开始时，有些出师不利，与一班落下几步的距离。之后，距离慢慢被追*，但就在这千钧一发的时候，一件不可思议的事情发生了，我们漏棒了。这时，一班发现了机会，趁机冲了出去，与我们落了7、8米，我们拼尽全力也没有追上。
这次比赛最终以我们的失败而结尾，我们也不得不失去了第一的宝座。
接力赛作文10
今天，晴空万里，我们学校召开了一年一度的春季田径运动会，在这次运动会上，最精彩的就是接力比赛了。
上午11点接力比赛开始了，我们班共有30人参加这次比赛。最先跑的是李润霖，中间由王道琛加速，最后再由李宪哲冲刺。只见枪声一响，李润霖飞快地跑了出去，犹如离铉的箭，飞快地把接力棒传给了下一位同学。中间的时候，我们队掉了一次棒，可是后面的同学都不泄气，个个鼓足劲，奋起直追，不跑的同学都在为大家加油：“二六班，加油！……”一会儿功夫，我们班就领先了。
我、窦凯元、李宪哲是我们这次接力赛的强磅三人组，我在这三个人当中最先跑，棒传到我之前，我心里想，我一定要快跑，为班级争光。棒快传到我手里了，“刷！”我接过棒，使出了浑身的力气，拼命地向前跑去，“王浩飞，加油！……”同学们的加油声，让我跑得更快，我都觉得自己是幻影了，我闷着头跑到了最前面，当我感觉快到终点的时候，我仰起头，长长地伸直了胳膊，把接力棒顺利地传给了下一位同学。最后由李宪哲冲刺，他是我们跑得最快的，他接过棒，以最快的速度跑到了终点。
接力比赛结束了，经过大家的努力，我们班小组第一，年级第三。同学们高兴地大声欢呼起来。
接力赛作文500字5篇（扩展5）
——接力赛活动方案5篇
接力赛活动方案1
一、主办单位
常州大学体育运动委员会
二、承办单位
体育学院
三、参赛单位
各学院
四、竞赛时间
20xx年1月9日上午8:45(武进校区)
20xx年1月9日下午13:45(西太湖校区)
五、竞赛地点：
1.集中地点：(1)常州大学武进校区田径场;
(2)西太湖校区田径场;
2.竞赛线路：(1)围绕武进校区跑一圈;
(2)围绕西太湖校区跑一圈;
六、参赛办法
1.参赛队伍
以各学院为单位，各单位限报一队。
2.参赛人数
启动仪式：每个学院各67人(8纵8排，一名旗手，一名负责人)的方阵并自备旗手一名(旗手在方阵前列)，着装不限，院旗自备。
长跑团体比赛：每队参赛队员5男5女，共计10人参加混合接力赛。(注：以长跑接力成绩计算团体总分)
同时，每个学院应由负责体育工作的领导或辅导员担任领队(领队位于旗手后面，方阵前面)。
3.集合时间与地点：
(1)武进校区
集合时间：20xx年1月9日8：30分;
集合地点：武进校区体育场，方阵排在各学院院旗之后。
场顺序：根据报名情况定。
(2)西太湖校区
集合时间：20xx年1月9日13：30分;
集合地点：武进校区体育场，方阵排在各学院院旗之后。
入场顺序：根据报名情况定
七、报名办法
1.报名安排：请各队负责人通过QQ：245913011，与联系人：刘江山(18262982627)沟通;
2.报名截止时间：20xx年12月28日下午17：00。
3.报名表见附件。
4.赛前会议定于20xx年12月30日中午12:30进行(腾讯视频会议)。
八、本规程未尽事宜，另行通知。
长跑接力赛活动细则
概述：集体的力量是强大的，要学会团队协作
时间：40分钟
人数：60人
目的：考验团队协作
道具：若干桶水、扁担
步骤：
1、队员：每队男女各2人共计4人;
2、比赛流程：
1)预备：扁担一根放置第一位队员身旁;二位协作队员各提起一桶水(此时不能挂上扁担);一位协作队员拿红绸一根准备;
2)裁判宣布”开始”，各队拿红绸的协作队员迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后(要求挑水队员原地转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧)，拿起扁担挑起水出发;
3)过桥;
4)到达终点，将水倒入本队的水桶中后，按原方式原路返回(返回时可以不上桥，但需挑起水桶);
5)返回起点，解开捆在腰上的红绸后，交下一位队员继续，直至第四位队员;
6)最后十秒，裁判开始读秒：十、九、八....一、停(鸣锣)!
3、规则：
1)时间10分钟，以运送水的多少决出名次;
2)队员顺序为：第一位队员男性，第二位队员女性，第三位队员男性，第四位队员女性，如第一轮完成后仍有时间，须按第一轮的男女顺序继续接力，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵;
3)打水及捆绸可以由协作队员进行，但协作队员必须是本队队员，非队员不能提供任何协助;
4)队员过桥时不许掉下，否则需从桥头重新上桥;
5)中途倒地，可以爬起后继续;若倒地后水已倒掉，可以返回起点盛水后重来;
4、奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖;
5、道具：小桥一座(预先安装);扁担4根;挑水小塑料桶8个;大塑料桶9个(其中4个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个装满水的在起点处备用);中塑料桶一个(加水备用);秒表一个，鼓一个;锣一面;红绸4根(每根长5米);
接力赛活动方案2
一、活动名称：
“五人六足”接力赛
二、比赛目的：
丰富了同学们的课余活动，培养同学们的合作精神，集体运动既锻炼同学们的身体，也可以促进同学们的交流，培养同学们的集体荣誉感，营造团结向上的氛围，也为广铁校园增添气氛。
三、主办单位：
经济管理系体育部
四、活动地点：
篮球场（2号场）
五、活动形式：
经管系13级各班挑出10女生个组成一支队伍代表本班， 一支队伍分为两组（排序位置不定）。
六、活动对象：
经管系13级学生
七、活动器材：
绑脚绳或布条20条（两条备用），哨子一只，桌椅若干套，计时表三块，音箱一套，手提一台，麦克风一支，喇叭两个，软垫六块，横幅一条
八、奖项设置：
冠亚季军，体育道德风尚奖， 最佳团体奖，体育积极奖，最佳啦啦队奖。
九、比赛规则：
计时赛（5个人为一小组，一个队伍分两个小组，中间同学的两脚分别与其他两位组员绑在一起，与二人三足相似，开始时第一组走到终点，到达后返回到原点，然后把绑脚绳子绑到第二组脚上，如此类推，最短时间内完成着为胜方）
十、其他注意事项：
1、每支参赛队伍自备药水和饮用水；
2、如遇下雨或其他突发事件，视具体情况而定，可择日重赛，
3、队伍双方啦啦队要保持比赛和谐有序，并在完场后自觉地清理好场地留下的杂物，保持球场的整洁。
策划书附：
1评奖的标准：冠亚季军：比赛完成的时间的长短：
体育道德风尚奖：颁给每个参赛的外系；
最佳团体奖：气氛浓厚，出席现场的班同学多，比赛成绩较好，体现比赛的团队合作精神，全班参与的积极度。
体育积极奖：报名踊跃，准时出赛，服从比赛规则，积极参赛。
最佳啦啦队奖：创造良好的观赛气氛，为参赛队员加油的声音大，灵活运用叫加油的道具（喝完的矿泉水瓶，道具手掌等一系列），显示专业特色，观看比赛的班同学多。（评选两个班）
2、冠亚季军有奖品作为纪念。其它奖项以颁发奖状以资鼓励表扬。
3、现场报名者均有一份精美的纪念品。
4、冠亚季军的奖品：冠军班级，一面锦旗，冠军队伍每名一份奖状以资鼓励；亚军班级，一份以班为单位的奖状，笔记本/参赛队员
季军班级，一份以班为单位的奖状，一支笔/参赛队员
5、参赛的班级都有奖。
6、颁奖的形式：除了道德风尚奖是颁发给参赛的系的体育部，其它的奖项以班为单位颁发奖状。
7、活动时间需要：80分钟~120分钟。
接力赛活动方案3
教师节前的一天，欣欣小朋友手持一束鲜花，郑重其事地送给我，并说：教师节到了，祝老师节日快乐，谢谢老师。
一句谢谢老师的话，让我非常感动，似乎眼前的这群孩子都长大了，懂得了尊重、自信和感恩。于是，我设计了《谢谢老师》这次活动。目的就是引导、激发和培养孩子们对社会、对家庭以及对老师的情感。
一、活动目的
1。让孩子们理解教师的工作，激发孩子们对教师的情感。
2。让孩子们知道九月十日是教师节，也可以用自己喜欢的方式表达对老师的祝贺。
二、活动准备
1。准备配乐散文《谢谢老师》的录音磁带；
2。与《谢谢老师》散文诗歌内容相关的挂图；
3。画纸、彩笔、彩条等绘画材料。
三、活动过程
悬挂图片，同时播放配乐散文《谢谢老师》。（在轻松活泼的配乐中，让孩子们在感受音乐的同时，聆听诗一般的朗诵，静心感受其内涵，与孩子们的心灵产生共鸣。）
1。在后续轻柔的音乐中，请孩子们回答这首诗歌的名字。
（经过老师的引导和提示，让孩子们回顾刚刚听过的诗歌，观看图片，慢慢体会，回答出诗歌的名字。）
2。肯定孩子们的回答，用真情打动孩子们，让孩子们记住教师节。
（这是一个特殊的日子，老师是辛勤的劳动者，就像园丁一样，浇灌孩子们的未来。）
四、说讲诗歌《谢谢老师》
带领孩子们重复一遍《谢谢老师》，向孩子们说讲其意义及其内涵；让孩子们说一说老师的工作。
（通过孩子们的*时观察，发挥孩子们的总结及其语言表达能力。）
让孩子们用自己喜欢的方式表达对老师的情感。与孩子们分享节日的快乐和祝愿，产生共鸣，师生同乐。
（可以让孩子们手工制作贺卡，或用说一名话来表达自己的想法。我们*时给孩子们讲了许多感恩的内容，现在给孩子们一个临场发挥的机会，不要说谁好不好，关键要孩子说出自己想说的话。）
五、活动延伸
教师节是教师的节日，孩子们还知道什么节日？以此来唤起孩子们记忆中的其它节日（例如国庆节、母亲节、父亲节？在这些节日里，孩子们该做些什么呢？
（让孩子们分别回答，让感恩的`情怀返回家庭，返回社会，让家庭与社会的概念深刻在孩子们的心灵中。）
活动评析：
在*时的教学中，孩子们做过不少手工，回答过各种各样的问题，而这次活动是集中时间，集中统一话题和内容，让孩子们充分发挥实践，实践一种亲情、一份自信、一份创新和一份感恩。
我们通过这种方式，让孩子们在学习中体会劳动带来的快乐和回报；让孩子们理解劳动、学会劳动，在劳动中学会互助，学会集体与统一，并产生快乐。在分享别人的劳动回报时，学会尊重、学会感恩、学会自信。
接力赛活动方案4
一、主办单位
常州大学体育运动委员会
二、承办单位
体育学院
三、参赛单位
各学院
四、竞赛时间
20xx年1月9日上午8:45(武进校区)
20xx年1月9日下午13:45(西太湖校区)
五、竞赛地点：
1.集中地点：(1)常州大学武进校区田径场;
(2)西太湖校区田径场;
2.竞赛线路：(1)围绕武进校区跑一圈;
(2)围绕西太湖校区跑一圈;
六、参赛办法
1.参赛队伍
以各学院为单位，各单位限报一队。
2.参赛人数
启动仪式：每个学院各67人(8纵8排，一名旗手，一名负责人)的方阵并自备旗手一名(旗手在方阵前列)，着装不限，院旗自备。
长跑团体比赛：每队参赛队员5男5女，共计10人参加混合接力赛。(注：以长跑接力成绩计算团体总分)
同时，每个学院应由负责体育工作的领导或辅导员担任领队(领队位于旗手后面，方阵前面)。
3.集合时间与地点：
(1)武进校区
集合时间：20xx年1月9日8：30分;
集合地点：武进校区体育场，方阵排在各学院院旗之后。
场顺序：根据报名情况定。
(2)西太湖校区
集合时间：20xx年1月9日13：30分;
集合地点：武进校区体育场，方阵排在各学院院旗之后。
入场顺序：根据报名情况定
七、报名办法
1.报名安排：请各队负责人通过QQ：245913011，与联系人：刘江山(18262982627)沟通;
2.报名截止时间：20xx年12月28日下午17：00。
3.报名表见附件。
4.赛前会议定于20xx年12月30日中午12:30进行(腾讯视频会议)。
八、本规程未尽事宜，另行通知。
长跑接力赛活动细则
概述：集体的力量是强大的，要学会团队协作
时间：40分钟
人数：60人
目的：考验团队协作
道具：若干桶水、扁担
步骤：
1、队员：每队男女各2人共计4人;
2、比赛流程：
1)预备：扁担一根放置第一位队员身旁;二位协作队员各提起一桶水(此时不能挂上扁担);一位协作队员拿红绸一根准备;
2)裁判宣布”开始”，各队拿红绸的协作队员迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后(要求挑水队员原地转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧)，拿起扁担挑起水出发;
3)过桥;
4)到达终点，将水倒入本队的水桶中后，按原方式原路返回(返回时可以不上桥，但需挑起水桶);
5)返回起点，解开捆在腰上的红绸后，交下一位队员继续，直至第四位队员;
6)最后十秒，裁判开始读秒：十、九、八....一、停(鸣锣)!
3、规则：
1)时间10分钟，以运送水的多少决出名次;
2)队员顺序为：第一位队员男性，第二位队员女性，第三位队员男性，第四位队员女性，如第一轮完成后仍有时间，须按第一轮的男女顺序继续接力，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵;
3)打水及捆绸可以由协作队员进行，但协作队员必须是本队队员，非队员不能提供任何协助;
4)队员过桥时不许掉下，否则需从桥头重新上桥;
5)中途倒地，可以爬起后继续;若倒地后水已倒掉，可以返回起点盛水后重来;
4、奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖;
5、道具：小桥一座(预先安装);扁担4根;挑水小塑料桶8个;大塑料桶9个(其中4个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个装满水的在起点处备用);中塑料桶一个(加水备用);秒表一个，鼓一个;锣一面;红绸4根(每根长5米);
接力赛活动方案5
一、指导思想
为全面贯彻落实上级的指示精神，倡导“健康第一”的指导思想，进一步推动我校体育活动深入持久地开展，提高我校学生的身体素质，增强抗御疾病侵害的能力，我校决定开展长跑竞赛活动。
二、比赛时间：
20xx年4月27日
三、比赛地点：
学校体育场
四、参赛年级：
七年、八年、九年
五、参赛人数：
每班男女各5名
六、比赛要求：
1、以年级为单位，男运动员跑1000米，女运动员跑800米。
2、男运动员为1、3、5、7、9棒，女运动员为2、4、6、8、10棒。
3、参加比赛的运动员必须身心健康。
4、为了体现比赛的公*、公正性，强化友谊第一、比赛第二的竞赛思想意识，要求运动员做到：
(1)参赛运动员按照《田径规则》进行比赛，不允许有推、搡、绊等有危险及违规动作，按照《田径规则》抢占跑道，否则在违例方比赛的总时间里加20秒。
(2)比赛中想超越前面的运动员，而前面运动员的左侧不能正常通过一个人时，如强行从左侧超过，发现一次在比赛的总时间里加10秒;若造成违例及出现推、搡、绊等摔伤后果的，在比赛的总时间里加5分钟。
(3)运动员在200米的跑道上进行比赛，如运动员在200米的场地里侧比赛，发现一次在比赛的总时间里加30秒。
(4)长跑接力比赛中，两名运动员：一是必须在接力区内完成交接棒任务，二是不能甩棒、抛棒、扔棒。否则发现一次无论距离多远在比赛的总时间里加30秒。
(5)每个参赛运动员只能参加整个接力赛中一个一段路程(男1000米、女800米)的比赛，否则如发现多次参加接力比赛，取消所有比赛成绩。
(6)参赛运动员不得被人领跑，发现本班有一次的警告，再次发现在比赛的总时间里加30秒。
七、录取与奖励：
团体奖：以学年组为单位，按比赛成绩录取团体前二名，颁发集体荣誉奖状。
接力赛作文500字5篇（扩展6）
——运动会的接力赛作文
运动会的接力赛作文1
七月的天是火热的，是充满激情与活力的，而我们就在这滚烫的七月为孩子们举办了一场运动会，去彰显他们的青春与活力。7月18日，是举办运动会的日子，也是我们下乡的第六天。今天天气凉爽，和风习习，一阵微风吹过，轻抚了孩子们紧张的心灵。
今天，运动会开展的项目有保龄球、跳绳、接力赛、拔河比赛以及投篮。其中接力赛和拔河比赛考验的都是团队合作的精神，只有分工合作配合好的队伍才能在比赛中获胜。而我着重观察了接力比赛的全过程，接力赛参加的年级有三年级、四年级和五年级。比赛开始前，我看到他们都在激动地商量谁接第一棒、第二棒等，看着他们脸上洋溢着激动的"笑容，我仿佛看到了小学时代的自己参加运动会时所怀揣着那种既激动又紧张的心理。比赛开始了，孩子都尽自己最大的力量在全力奔跑，接棒的人、观看的人都在呐喊、在加油，整个场面既激动又紧张，大家都在想那哪一组可以拿第一，哪一个年级用的时间是最少的。在接力赛的过程中很多孩子都是面带笑容的，心情激动与兴奋的，由此，我们可以看到生命的精彩与活力，青春带给我们的珍贵的回忆。
上午10点30分，比赛结束了，但是运动的激情仍没退却，我们都相信“我运动，我健康，我快乐”，只有运动的人生才是充满激情与活力的人生，运动的青春才是最具魅力的青春。在孩子们的运动激情中可以折射出我们的活力与生机盎然。