职场跳槽前要想清楚问题是什么（完整文档）

下面是小编为大家整理的职场跳槽前要想清楚问题是什么（完整文档）,供大家参考。

职场跳槽前要想清楚的问题是什么1

　　1.缺乏发展，可以跳槽

　　在我们职业发展的过程中，最理想的当然是我们和公司一起成长，公司的规模越来越大，运营越来越健康，我们的责任越来越重，职位越来越高，回报也越来越高。但身处发展比较稳定的企业的朋友，如果企业没有新的业务拓展，很难有新的晋升机会。或者有些朋友的地位因公司内部变动而边缘化，这时，或许跳槽是比较理想的解决手段。

　　2.没有挑战，可以跳槽

　　如果你的技能明显超过工作所需，工作没有挑战性，自己也不尽心，甚至感到压抑，根本无法发挥能力时，应该通过内部转岗找到合适的位置，否则，跳槽或许是唯一的解决方案。

　　3.公司萎靡，可以跳槽

　　泰坦尼克号上的每个人都是失败者——你再能干也阻止不了巨轮的沉没，此时逃生是唯一的选择。所以，当你的企业在市场竞争中半死不活，而你个人又无法改变时，最好的选择就是跳槽，换一个更能发挥你作用的*台。

　　4.功成名就，可以跳槽

　　与一般人不同，成功人士的跳槽往往不是在职业的低潮期而是在自身职业的春天来临之时，反而会跳槽，这样他们就能得到新东家更好的条件，令自己更上层楼。

　　当你已经具备足够实力时，跳槽要当机立断，不要犹豫不决，宁可冒点风险早作改变，不要踌躇不定错失良机。当你真的决定跳槽了，那就尽快进行相应的准备。

职场跳槽前要想清楚的问题是什么扩展阅读

——跳槽前职场人需要想清楚的事 (菁选2篇)

跳槽前职场人需要想清楚的事1

　　1.一个行业，坚持到底

　　现实中有些人几乎是在不断地跳槽，而且往往跨行业跳槽，或者跨职位跳槽。这种人走到最后还在求职市场，做的不专。正确的做法是进入职场几年内，就要选定自己的发展方向，在一个行业内、一种职能岗位上坚持做下去，力争成为专家。跳槽可以，但却绝不轻意换行业。

　　2.只为薪水，切忌跳槽

　　哪怕你面临很大的经济压力。当你想换工作时，要对两份工作所能提供的总体价值进行比较。除薪酬外，还有企业实力、个人发展机会、工作环境等很多方面的内容。对于年轻人来说，个人的发展机会是其中最重要的，因为它意味着你未来的薪酬。

　　3.只是不满，不要跳槽

　　有些问题是企业的共性，不管在哪个企业，都有可能碰到相同的问题。人们往往会因对目前工作不满而巴不得尽快逃离，殊不知，新工作上手以后老问题又会浮现出来。那时你怎么办呢?再跳槽吗?仅仅因为一些客观的因素限制而没有慎重思考就跳槽其实是一种逃避。所以，对现在工作的某方面不满而决定跳槽的朋友，一定要扪心自问：“换一份工作能否真的解决我现在工作中遇到的问题?”成熟的人，会尽力找到目前工作的问题所在，尽力改善，逐渐拓展自己的职业生存空间。

　　4.只为攀比，不要跳槽

　　职业发展就像跑马拉松，短时间的比较没有意义。年轻人容易和别人去比，总想着找一份更高薪的工作让同学刮目相看。事实上，最初薪水高的人在未来的发展未必比起点低的人好。更重要的是，不同行业，不同职能岗位，没有什么可比性，盲目地与周围同学朋友比较，只会让自己心态失衡，跳槽失误。

跳槽前职场人需要想清楚的事2

　　在现有公司现有职位连续工作3年以上，工作内容没有变化，级别没有升迁的，该考虑考虑换地了。

　　虽然互联网年代我们的时间呈现碎片化，但职业履历可不能碎片化。那些两年之内连续跳了3家或以上公司的简历，通常会被HR立刻扔到垃圾堆里。所以除非你有非走不可的理由，我们通常不建议在入职一年内跳槽。对于互联网行业来说，最短的跳槽间隔也应该在12个月以上，如果是传统行业，则建议最少2年以上。

　　公司经营不善，频发赤字，收入朝不保夕的，尽早离开吧。

　　员工和公司的关系一般是一荣俱荣，一损俱损，覆巢之下，焉有完卵。如果你不想和这条船一起沉没，别拖着，赶紧走吧。

　　公司管理混乱，相互倾扎，缺乏干事业的氛围。

　　老板不像老板，员工不像员工，熊没个熊样，各自为政，山头林立。这样的公司，也还是跳吧。

　　你确定自己在收入上不是眼高手低的那一族

　　你确定自己在收入上不是眼高手低的那一族，你又有切实的生活压力，比如供房，供车，养孩子，孝敬老人。现有的公司在可见的未来，也很难达到你对于收入的需求，那也看看外面的机会吧。

　　类比效应。

　　也就是说相对于和你同资质同水*的朋友、同事或同学，你觉得自己在职场中明显落后了一个档次，每次同学朋友聚会，你都羞于启齿自己的收入、公司和职位，或者压根就不想参加，你又不想像夏洛一样去装，那就从自身做起，换换*台吧。

　　直线领导很垃圾。

　　各种不支持，总挑刺，穿小鞋，乱指挥，没水*，狂打压，不扛事，而且在可以预见的一段时间，你又摆脱不了。如果你不想把日子过得各种拧巴，那就天涯何处无芳草，这里不行换那里吧。

　　工作兴趣不高。

　　对现有工作完全没有兴趣，每天一想上班就跟喝药一样难受的，赶紧换。

　　职业生涯几十载，没有兴趣的苦熬实在是无法想象。当然，所谓有兴趣，并不是指你就能很舒服地去做每一件事情。“舒服”这种事情，在工作中是不靠谱的"，也肯定不是你该追求的目标。想挣钱，想成就某个目标，就没有舒服的。有兴趣是指：你为自己做成一件事情找到一个充分的理由，你愿意为了某个目标去不断挑战自己，去克服工作中的种种不爽和困难，最后在登顶的那一刻，你可以享受一览众山小的快感。所以有没有兴趣，不是靠直觉，不是靠逞一时之快，而是要不断地磨练，各种纠结，各种痛苦，如果还是没法接受一项工作，那时再换也不迟。

　　突如其来的边缘化。

　　你原来在公司挺重要，各种事情都会叫你参与，突然从某个时间开始，你发现自己被边缘化了，开会也不叫你了，负责的工作范围也越来越窄，领导也不经常和你沟通了，即使安排工作，也明显是在敷衍。这时你要小心了，这很可能是被动离职的前兆。如果你供职时间不是很长，别太在意那点离职补偿，毕竟职场口碑比那点补偿重要。与其别人赶你走，不如自己体面离开。

　　发展空间受限

　　80后90后的职场，是追求个性发展的职场。当你在一家公司觉得可学的东西不多了，上升空间也有限时，先客观评价一下自己的判断是否准确，是自己太心急，没有好好沉淀，还是确实机会成本逐步攀高了。如果是后者，可以考虑跳槽。

　　文化冲突

　　这种冲突是一种深层的表达，有的人未必能说出来为什么，但总觉得和环境格格不入。在外企工作很长时间的人，通常会不适应民营企业的管理风格;在高科技企业待惯了的人，也很难适应传统行业;从市场化公司成长起来的经理人很少能够融入国企的氛围;反之亦然。这些都是文化冲突的表现。我们可以把其总结为价值观、行为模式、管理机制、人际关系等等方面的不同。当发生这种冲突时，一般很难调和，只能选择离开.

——职场跳槽要想清楚的要点有什么

职场跳槽要想清楚的要点有什么1

　　危害一：对人脉圈子的影响职场人作为一个社会人，通过工作可以建立自己的"人脉资源。

　　人与人之间，从陌生到熟悉、从熟悉到了解、从了解到信任，都需要时间。对经常跳槽的人来说，只是一个个企业的短暂经历，而不会建立起与同事的牢固关系。尤其是跨地区的跳槽，不仅与过去同事难以联系，就是自己的朋友圈子也会变得越来越生疏。

　　危害之二：对职业能力的影响

　　职业能力的核心是个人的专业能力，这是一个职场人立足社会的根本。专业能力体现在两方面：一是自己所学的专业，二个是从事该专业的时间。职场人如果脱离了自己所学专业，即使是高学历，也未必及得上高中生的竞争力。跳槽后，因企业情况不同，过去的积累不能与新岗位接续，对自己的影响相当大。如果新岗位与自己专业不对口，就等于从零开始，影响就更大。

　　危害之三：对职业心态的影响

　　职业心态是什么?就是对职场的基本认识，对职场人际关系的基本态度，对职业发展的基本定位。经常跳槽的人，辞职过程中的无奈，重新选择时的无助，以及应聘新企业来回的奔波，都会极大影响个人情绪，内心深处会产生很大焦虑，并慢慢对职场产生恐惧。尤其是跨地区跳槽，从一个熟悉的环境到一个完全陌生的环境，对未来的不确定性会给自己带来巨大的心理压力。

　　危害之四：对个人发展的影响

　　对职场人来说，在一家企业如果没有三五年的积淀和付出，老板会信任你吗?同事会认可你吗?所谓积淀，就是对企业方方面面的了解和掌握;所谓付出，就是对企业贡献的大小。即使一个新换企业的职场老手，也有较高的管理职位，如果不按"一年打基础、两年出业绩、三年上台阶"的路径，一步一步做扎实，也难以巩固自己的地位。

　　危害之五：对薪资待遇的影响

　　职场上有个说法，叫"跳槽穷半年，改行穷三年"。就一般职场人而言，不可能今天从这个企业离职，明天就能在另一个企业上班，总有一个重新择业的过渡期，这个过渡期内是没有任何收入的。到了一家新企业，一般都有试用期、考察期，少则三个月，多则半年一年，这个过程中的待遇也是较低的，这些都是跳槽的直接成本。不可否认，有个别职场高手想通过跳槽来提高薪资待遇，但对大多数职场人来说是不现实的。

　　危害之六：对个人信誉的影响职场人的个人信誉。

　　体现在三方面：一是职场，二是朋友圈子，三是家庭。经常跳槽的人，职场上企业对你不会轻易相信，朋友圈会认为你不定性，而家人则会认为心浮气躁，没有责任感等等。

　　总之，职场人对跳槽要慎重，不管是职场新兵、还是职场老手，不管普通职员、还是企业高管，经常跳槽都不可取。要耐得住性子、扛得住寂寞、经得住打击、容得下同事，在具备丰富经验和能力积淀后，再去考虑跳槽的问题。

——职场跳槽前要想明白的事项

职场跳槽前要想明白的事项1

　　1.要确定自己是不是需要跳槽，问问自己“我跳槽的动机是什么?”。

　　大致来说，一个人跳槽的动机一般有如下两种：一是被动的跳槽，即个人对自己目前的工作不满意，不得不跳槽。这里又具体包括对人际关系(包括上、下级关系)、工作内容、工作岗位、工作待遇、工作环境或工作条件、发展机会等的不满意等方面。二是主动的跳槽，即面对着更好的工作条件如待遇、工作环境、发展机会等，促使自己跳槽;或者寻求更高的挑战与报酬。确认清楚后，你就会真正了解到自己是否需要跳槽，比如你发现自己的能力不能在目前的工作中充分发展，或是发现了自己真正适合的工作的时候，你就不妨考虑换个工作试试。

　　2.要全面整合自身资源，找到已有的职业含金量。

　　想想你在目前的公司里工作有多久?一般来说，在一个公司的工作至少应该满1年，否则它不会为你提供非常有价值的职业发展依据;实事求是地估价一下自己的能力，你的优点或特长是什么，你有哪些不足?目前的职业是否能为你带来有效的职业积累，你想要跳到的地方是否更能增加自己的职业含金量?

　　3.要全面分析市场状况，行业发展趋势，明确自己跳槽的正确方向和目标。

　　你要尽可能收集相关市场的信息以及可能要求自己提供的资料，做到有备无患。

　　对希望应聘的企业及市场的前景和规划最好有一个十分全面的了解，因为这种种情况对你的职业发展都有着不可忽视的影响。对招聘职位的真实含义要有清楚的.认识，否则你可能会发现你所做的工作，跟以前的工作没有区别，仍然不适合你的特质，这样你就会掉进“越跳越糟”的糟糕陷阱。可以说能否找到正确的跳槽方向是跳槽是否成功的关键。

　　此外，还要考虑一些细节问题，如怎样设计简历才能突现自己的闪光点，什么时候递交辞呈比较合适，如何适当地解除劳动合同等等，这些都是你要通盘考虑的。要知道，跳槽也是一门学问。

　　最后，委婉的告诉上司你的决定，找一些上司听起来更耳顺的话来解释，例如“其实我觉得咱们单位挺好的，可去那个单位，我上学会更近一些”之类，你要走的真实理由上司其实心知肚明。交接工作一般需要一段时间，或者是一周，或者是两三天。这时候，你千万要记住在办公室里面少说话，不能认为反正快要走了，不妨把压抑在心的对张三的不满发泄出来，和她(他)打一架，或者说几句话刺刺对方。世界其实很小，说不定转来转去，有一天你们还会再见面甚至再共事。

　　每个单位有各自不同的气氛和工作风格。最忌讳的是你拿过去的单位做参照物。

　　最好的做法就是不加评论，入乡随俗，尽快融入团队。在新单位，你面临一个被重新认识的过程。

　　在努力适应工作之余，别忘了时常抽空与原单位要好的同事联系一下，他们对你已经有了一定的了解，很多时候，你们的谈话，会带给你有益的启发和指点。

——心理问题是什么以及各种常见心理病 (菁选3篇)

心理问题是什么以及各种常见心理病1

　　1.为什么总是做同一个梦?

　　反复做同一个梦，说明梦者在心理上有一个没有获得解决的问题，心理学的名词叫“情结”，也就是通俗说的“心结”。这个情结是什么，跟同一个梦的主题和情绪有直接的关系。比如反复做“考试梦”，那么可能对“通过认可”或“焦虑”的心理因素有关。

　　2.为什么在我的梦里，都是黑白色调?

　　一般我们不会关注到梦境的颜色，除非梦境中的色彩引起了你的注意。如果是“黑白色调”引起了你的注意，有两种可能：一是你的心灵生活缺乏色彩，二可能具有强迫性的心理倾向。

　　3.为什么我在梦里也会思考白天不解的问题?

　　梦境的发生会与白天所做的事情有关系。它说明梦者白天对某问题的思考是极其投入的，调动了潜意识的能量。那么在晚上意识休息了，则潜意识会继续工作。科学上的一些重大发现，有时就是科学家在梦境中发现或者得到启示的。

　　4.做连续剧的梦意味什么?

　　这种梦代表了一个心理情结的发展变化或心理成长的历程。比如说，梦到荒芜的建筑地基，过了一阵子又梦到工地开始继续施工了，又过了一阵子梦到楼房的主体即将完工了。这代表梦者构建自我的一个心理成长过程。

　　5.为什么我的梦里有梦?

　　梦里的梦既可以看作是第二个梦的开始，又可以看作是进入了更深层的潜意识。打个比方说，前者是引子，后者就是正文了。

心理问题是什么以及各种常见心理病2

　　失眠，是困扰现代人的一个普遍问题。而导致失眠的原因有两种：生理因素和心理因素。生理因素是指由于躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠;而心理因素则是指那些由心理困惑导致的失眠。在现实生活中，由于社会的压力越来越大，由心理因素而导致失眠的人越来越多，已成为失眠患者的主力军。

　　由心理因素导致失眠的人，最初阶段主要是为一些困惑自己的事情烦恼、担心、焦虑而产生的失眠。就这一阶段而言，还没有多大的问题，因为我们每个人在生活中都会遇到一些困惑我们的事情，为之失眠是再正常不过的事了。这种情况的失眠一般会在一周之内就会好转。但如果这时由于人们对睡眠知识的不了解或采取了一些错误的心理应对方法，那么失眠将进一步升级，这时造*失眠的主要原因将不再是先前那些烦恼他的事情，而变成了另一问题：要是自己再睡不着怎么办?也就是说失眠原因变成了因为担心失眠本身而造成了失眠。处于这一阶段的人，往往会继发对夜晚会产生一种恐惧感，有时甚至看到床都会产生焦虑的情绪。

　　为此向大家介绍如何运用日本的森田疗法对由心理因素导致的失眠进行治疗的方法。

　　1、首先要对失眠本身有正确的认识：就象前面说过的，我们每个人在生活中或多或少地都会遇到一些困惑的事情，为之失眠是正常的现象。所以当失眠出现时，我们不应该强迫自己尽快克服失眠，因为你越是努力克服，你的精神就越集中，你就越兴奋，而一兴奋你又怎么会睡得着呢?所以我们正确的态度就是要以*静的心态对待失眠，接受失眠，甚至是享受失眠。不去想它、不去管它，不把失眠当回事，那么失眠将不会成为困绕你的问题。

　　2、要知道睡眠的规律：睡眠是一个自然的生理现象，它有自己的一套规律来让我们每个人进入梦乡，所以当你烦恼而睡不着的时候，你根本就不用去担心睡不着的问题，只要你静静地躺在床上闭上眼睛就行了，睡眠会自然而然地引领你睡着的。这就是为什么我会在前一条的最后说不去想它、不去管它的意思。当然进入梦乡的时间长短是因人而异的，但不管长或短，你只要记住不去管它，不去想它就对了。

　　3、要知道睡眠时间的长短到底会对人有什么样的影响，因为我们很多时候担心自己睡不着的重要原因就是害怕没睡好会对明天的工作、学习和对自己的身体健康产生不良的影响。其实就睡眠时间而言，长短是因人而异的，有些人需要晚上睡上10小时，白天才有精神，但有些人只需要4个小时就够了，甚至更有甚者2小时就够了。不过经过科学的研究，一个成年人*均每天需要5小时睡眠时间就够了，所以即便是你晚上没有睡足5个小时，也没关系，因为第二天中午你还可以午休。至于对身体健康的影响，可用一句话来概括：这个世界上还从没有哪人是因为失眠而死掉的。

　　4、最后就是睡眠最好要有一定的时间规律，不要今天晚上12点睡，明天晚上2点睡，而后天晚上又在9点就睡了。还有就是早上也要定时起床。*时没事的时候，特别是失眠期间，不要白天有事没事就躺在床上。而应该该工作就工作，该学习就学习，到晚上该睡觉的时候在上床睡觉。

　　以上四点，如果能理解和坚持运用，那么对缓解失眠一定会有所帮助的。

心理问题是什么以及各种常见心理病3

　　一、角色转换与适应障碍

　　大学新生都有一个角色转换与适应的过程，每年刚入学的大学生往往会出现各种各样的心理问题，心理学上将这一时期称之为“大学新生心理失衡期”。导致新生心理失衡的原因首先是现实中的大学与他们心目中大学不统一，由此产生心理落差;其次是新生对新的环境、新的人际关系、新的教学模式不适应，产生困惑而造成心理失调;另外，新生作为大学中普通的一员，与其以前在中学里作为佼佼者的感觉大不一样，这也是导致心理问题的诱因之一。

　　二、交际困难造成心理压力

　　“踏着铃声进出课堂，宿舍里面不声不响，互联网上述说衷肠。”这句顺口溜实际上反映了相当一部分大学生的交际现状。现代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活，不知道如何与人沟通，不懂交往的技巧与原则。有的同学有自闭倾向，不愿与人交往;有的同学为交际而交际，不惜牺牲原则随波逐流。

　　导致大学生交际困难有以下几个原则：目前大学生多为独生子女，对其教育不当造成了一些负面效果，如任性自私、为所欲为;由于从小缺乏集体环境而导致缺乏集体感与合作精神;家长的过分包办使独生子女上大学之后缺乏最起码的独立生活及为人处世的能力。

　　三、学习与生活的压力

　　大学生的学习压力相当一部分来自于所学专业非所爱，这使他们长期处于冲突与痛苦之中;课程负担过重，学习方法有问题，精神长期过度紧张也会带来压力;另外还有参加各类证书考试及考研所带来的应试压力等等。精神长期处于高度紧张的状态下，极可能导致大学生出现强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病生活的压力主要在于学生不善于独立生活和为人处世，还有生活贫困所造成的心理压力。

　　四、对独生子女教育不当造成的后遗症独生子女群体已成为当前大学生的主体

　　对独生子女的教育不当而造成的后遗症，是导致大学生心理问题频发的一大诱因。独生子女的任性、自私、不善交际已成为家长、老师及教育界人士棘手的问题，而这些问题往往源于独生子女从小就备受家人的溺爱，缺乏集体合作精神。在溺爱环境中长大的孩子，常会养成许多不良习性，而这些习性则成为诱发心理疾病的原因，使人产生暴力倾向和行为。

　　五、对网络产生过于强烈的依赖性

　　不少大学生一方面因交际困难而在网络的虚拟世界里寻找心理满足，另一方面也被网络本身的精彩深深吸引。所以，有些大学生对网络的依赖性越来越强，有的甚至染上了网瘾，每天花大量时间泡在网上，沉湎于虚拟世界，自我封闭，与现实生活产生隔阂，不愿与人面对面交往。

　　六、家庭及外界环境的不利影响

　　家庭及外界环境的不利影响也会成为诱发大学生心理问题的因素，比如不当的家教方式、单亲家庭环境及学校环境的负面影响、消费上的浪费攀比、对贫困生的歧视、学习节奏过于紧张等等。

　　七、情感困惑和危机

　　当前，大学生对情感方面的问题能否正确认识与处理，已直接影响到大学生的心理健康。影响因素主要有以下几点：首先是大学生的性困惑问题，在性意识与自我道德规范的冲突中产生心理矛盾。其次是大学生因恋爱所造成的情感危机，这是诱发大学生心理变异，有的人因此而走向极端，甚至造成悲剧。

　　八、就业压力

　　近几年来，由于社会竞争的加剧，就业市场的不景气，大学生找工作或找比较理想的工作越来越困难。这对大学里众多高年级学生造成很大的精神心理压力，使他们因焦虑、自卑而失去安全感，许多心理问题也随之产生。

——求职面试中要注意的问题是什么 (荟萃2篇)

求职面试中要注意的问题是什么1

　　(一) 面试中，忌不良用语

　　1.急问待遇

　　“你们的待遇怎么样?”工作还没干，就先提条件，何况还没被录用呢!谈论报酬待遇无可厚非，只是要看准时机，一般在双方已有初步意向时，再委婉地提出。

　　2.报有熟人

　　“我认识你们单位的××”，“我和××是同学，关系很不错”，等等。这种话主考官听了会反感，如果主考官与你所说的那个人关系不怎么好，甚至有矛盾，那么你这话引起的结果就会更糟。

　　3.不当反问

　　主考官问：“关于工资，你的期望值是多少?”应试者反问：“你们打算出多少?”这样的反问就很不礼貌，很容易引起主考官的不快。

　　4.不合逻辑

　　考官问：“请你告诉我一次失败的经历。”“我想不起我曾经失败过。”如果这样说，在逻辑上讲不通。又如：“你有何优缺点?”“我可以胜任一切工作。”这也不符合实际。

　　5.本末倒置

　　例如，一次面试快要结束时，主考官问应试者：“请问你有什么问题要问我们吗?”这位应试者欠了欠身，开始了他的发问：“请问你们的单位有多大?招考比例有多少?请问你们在单位担当什么职务?你们会是我的上司吗?”参加面试，一定要把自己的位置摆正，像这位应试者，就是没有把自己的位置摆正，提出的问题已经超出了应当提问的范围，使主考官产生了反感。

　　(二) 面试中，忌不良习惯

　　面试时，个别应试者由于某些不拘小节的不良习惯，破坏了自己的形象，使面试的效果大打折扣，导致失败。 手：这个部位最易出毛病。如双手总是不安稳，忙个不停，做些玩弄领带、挖鼻、抚弄头发、掰关节、玩弄考官递过来的名片等动作。

　　脚：神经质般不住晃动、前伸、翘起等，不仅人为地制造紧张气氛，而且显得心不在焉，相当不礼貌。

　　眼：或惊慌失措，或躲躲闪闪，该正视时，却目光游移不定，给人缺乏自信或者隐藏不可告人的秘密的印象，容易使考官反感;另外，死盯着考官，又难免给人压迫感，招致不满。

　　脸：或呆滞死板，或冷漠无生气等，如此僵尸般的表情怎么能打动人?得快快改掉，一张活泼动人的脸很重要。

　　行：其动作手足无措，慌里慌张，明显缺乏自信;反应迟钝，不知所措，不仅会自贬身价，而且考官会将你看“扁”。

　　总之，面试时，这些坏习惯一定要改掉，并自始自终保持斯文有礼、不卑不亢、大方得体、生动活泼的言谈举止。这不仅可大大地提升自身的形象，而且往往使成功机会大增。

　　(三) 面试中，忌不良态度

　　凡参加面试的人，不管你素质如何，水*高低，一定不要忘记自己是在接受用人单位的挑选，以下态度应当注意：

　　1.忌目空一切、盛气凌人

　　有的应试者笔试成绩名列前茅，各方面条件也较优越，于是就恃才傲物，目空一切。面试中态度傲慢，说话咄咄迫恕R皇侵骺脊俣宰约旱幕卮鸩还宦 饣蚪 猩埔庖 际保 G看识崂怼⑵疵 票纭⒕懿怀腥洗砦螅欢 亲芟胝季菝媸缘闹鞫 匚唬 7次手骺脊僖恍┯朊媸阅谌菸薰氐奈侍猓 缬萌说ノ蛔》刻跫 绾危 约航 魏沃种拔瘢 孟裼萌说ノ灰丫龆 加盟 ㄋ 媸越鼋鍪窃谔柑跫 蝗 窃诒晃始霸 ノ还ぷ髑榭鍪保 荒鼙3掷渚玻 1岬驮 ノ涣斓技肮ぷ鳎 穸ㄈ思业某杉āR蛭 媸灾泄 值乇岬驮 ノ涣斓嫉墓ぷ鳎 崛萌司醯媚汨铈癫谎保 岩粤斓迹 帽澈笠槁郾鹑耍 献骶 癫睢?br>

　　2.孤芳自赏、态度冷漠

　　有的应试者*时性格孤僻，对人冷淡、心事较重，并把这种个性带进了面试考场，面试中表情冷漠，不能积极与主考官配合，缺乏必要的热情和亲切感。岂知所有用人单位的领导都希望自己的工作人员能够在工作中和睦相处、与人为善、团结互助、使人感到轻松愉快，这样才能提高工作效率。即使应试者*时性格孤僻，在面试的过程中，也要加以克服，否则气氛一定很沉闷，回答机械呆板，很难说你有中选的希望。

求职面试中要注意的问题是什么2

　　技巧一：自我介绍不超2分钟

　　“请你自我介绍一下”这道题90%以上的用人单位都会问，面试者事先最好以文字的形式写好背熟。其实面试者的基本情况用人单位已掌握，考这道题的目的是考核面试者的语言表达能力、逻辑能力、以及诚信度。所以，面试者在自我介绍的内容要与个人简历相一致，表述方式上尽量采用口语化，注意内容简洁，切中要害，不谈无关、无用的内容，条理要清晰，层次要分明。自我介绍不能超过2分钟，最好把握在1分钟左右。

　　技巧二：强调温馨和睦的家庭氛围

　　“谈谈你的家庭情况”此类问题70%的用人单位都会涉及，面试者应简单地介绍家人，一般只需介绍父母，如果亲属和应聘的行业有关系的也可介绍。回答时注意强调温馨和睦的家庭氛围，父母对自己教育方面的重视，各位家庭成员的良好状况，以及家庭成员对自己工作的支持和自己对家庭的责任感。

　　技巧三：用乐群性爱好点缀形象

　　“谈谈你的业余爱好”是合资企业、民企乐于问这道题，因为企业主要想通过此题了解面试者的性格是否开朗，是否具有团队精神。所以面试者千万不要说自己没有业余爱好，也不要说自己有那些庸俗的、令人感觉不好的爱好。谈爱好时最好不要说自己仅限于读书、听音乐、上网等一个人做的事，这样可能会令面试官怀疑应聘者性格孤僻，最好能有一些如篮球、羽毛球等，在户外和大家一起做的业余爱好来“点缀”自己的形象，突出面视者的乐群性和协作能力。

　　技巧四：不忘本令考官难忘

　　“你最崇拜谁?”是近两年用人单位爱考的一道题。面试者回答时，不宜说自己谁都不崇拜，或者说崇拜自己，也最好不要说崇拜一个虚幻的、或者不知名的人，更不能崇拜一个明显具有负面形象的人。面试者所崇拜的人最好与自己所应聘的工作能“搭”上关系，说明自己所崇拜的"人的哪些品质、哪些思想感染着自己、鼓舞着自己。

　　技巧五：座右铭与应聘行业相关

　　通过提问座右铭用人单位就可以判断面试者是否具有发展前途。面试者不要说那些易引起不好联想的座右铭，也不应说那些太抽象的座右铭，更不宜说太长的座右铭。座右铭最好能反映出自己某种优秀品质，或者和本专业、本行业相关的一句话，比如“只为成功找方法，不为失败找借口”。

　　技巧六：说与工作“无关紧要”的缺点

　　当考官问到你的缺点时，面试者不能说自己没缺点，也不能把那些明显的优点说成缺点，但更不能挑严重影响所应聘工作的缺点，或者说令人不放心、不舒服的缺点。可以说出一些对于所应聘工作“无关紧要”的缺点，甚至是一些表面上看是缺点，从工作的角度看却是优点的缺点。

　　考官问到“你为什么选择我们公司?”时就试图从此题中了解面试者求职的动机、愿望以及对此项工作的态度，面试者最好不要说太多待遇好等，可以说“我十分看好贵公司所在的行业，我认为贵公司十分重视人才，而且这项工作很适合我，相信自己一定能做好。”

　　技巧八：遇到提问陷阱采用迂回战术

　　“如果我录用你，你将怎样开展工作”这是一道陷阱题，如果应聘者对于应聘的职位缺乏足够的了解，最好不要直接说出自己开展工作的具体办法，以免引起不良的效果。面试者可以尝试采用迂回战术来回答，如“首先听取领导的指示和要求，然后就有关情况进行了解和熟悉，接下来制定一份近期的工作计划并报领导批准，最后根据计划开展工作。

　　技巧九：回避回答对上级具体的希望

　　“你希望与什么样的上级共事?”通过面试者对上级的“希望”可以判断出面试者对自我要求的意识，这既是一个陷阱，又是一次机会。面试者要好好把握此机会，最好回避对上级具体的希望，多谈对自己的要求，如“做为刚步入社会新人，我应该多要求自己尽快熟悉环境、适应环境，而不应该对环境提出什么要求，只要能发挥我的专长就可以了。”

　　技巧十：尽量体现机智、果敢和敬业

　　“你是应届毕业生，缺乏经验，如何能胜任这项工作?”此题的回答应体现出面试者的诚恳、机智、果敢及敬业。如“作为应届毕业生，在工作经验方面的确会有所欠缺，因此在读书期间我一直利用各种机会在这个行业里做兼职。我也发现，实际工作远比书本知识丰富、复杂。但我有较强的责任心、适应能力和学习能力，而且比较勤奋，所以在兼职中均能圆满完成各项工作，从中获取的经验也令我受益匪浅。请贵公司放心，学校所学及兼职的工作经验使我一定能胜任这个职位。”

——职场最忌讳的跳槽理由是什么 (菁选2篇)

职场最忌讳的跳槽理由是什么1

　　1、收入低没干劲

　　这样的跳槽理由会使招聘者误认为你很计较个人得失，对工作没有吃苦精神，把个人利益看得重于理想抱负。在用人者的眼里，这样的人最多只能临时聘用，不可委以重任，更谈不上合作创业。

　　而且，你若仅为了追求高收入而跳槽，会让用人单位担心如果有更高的收入，你会毫不犹豫地再次跳槽。这种观念一旦形成思维定势，你的身价将会大打折扣，即使你有卓越的才能也很难获聘。

　　2、人际关系复杂

　　这个问题基本是禁区。人际关系问题是个难题，所谓“你永远摆不*，但不玩还不行”。让所有人都说你好是不可能的，领导认可你，但群众也许对你有意见;客户认可你，但同事没准认为你太狂傲，孤立你;你坚持自己的想法，别人会认为你“轴”，你随和，别人又觉得你没主意，所以，做人很难，但每个人还要摆出自己能够驾驭人际关系，团队合作能力很强的样子。人际关系问题在任何企业都存在，你把它当理由，难免面试官会担心你的为人处事的能力，谁也怕给公司招聘一个“问题人物”，所以，不提也罢。

　　3、工作压力太大

　　谁都想找高薪、离家近、轻松、不用加班的工作，可是这么好的工作到哪里找得到?工作就是给人做事，没有压力是不可能的，如果你提出是因为压力大而离职，那HR只会认为你不适合高强度的工作，因为没有哪个单位愿意接收一个工作不紧不慢的闲人。

　　4、与上司合不来

　　人在社会，你就和是和各式各样的人打交道，什么样的上司都有可能碰上。假如你挑剔上司，则说明你在工作上缺乏适应性，而且没有摆正你自己的位置。

　　毫无疑问，应该是你去主动适应你的上司，而不应要求你的上司来适应你。再者，在*时的业务往来中，你会接触到各种各样的客户或关系单位的人，对企业来讲，他们都是“上帝”，如果你尚处理不好与上司的关系，就更谈不上与“上帝”友好相处了。

　　5.说老板/公司的坏话

　　不同公司的企业文化和经营理念都不同，即便不适合前一个公司的文化和状况，也不应该对原公司发表诋毁性的言论。同样的，即便不能认同老板的领导风格，也不应贸贸然地就把责任和错误全推到对方身上。你不认可公司或者老板，并不代表这家公司或者老板不好，而是你不能去适应它。因为不能适应而去排斥，进而诽谤它，那就说明你的职业操守有问题。在下一家公司也会很可能会遇到同样的问题，HR认为这样的候选人当然不能要。凡事应该先从自己身上找问题，特别是在面试的时候。能够自我反省的人才会更敏锐地找到问题的症结所在，同时，职业风度也更高尚，这样的候选人才是HR所青睐的。

　　6.对上份工作不感兴趣

　　“对上份工作不感兴趣”以“绝对优势”遥遥领先于其他各项理由，由此可见HR们对于这项跳槽理由是多么反感!这项理由无情地暴露出了你没有职业规划，没有考虑过自己喜欢与适合的`岗位是什么，不知道自己的优势和劣势是什么，甚至于你根本就不了解自己。这样，即便再找一份新的工作，传达给HR的信息是：你这个人太盲目、不稳定，不稳定就谈不了发展，没发展就会引发一系列恶性循环。

职场最忌讳的跳槽理由是什么2

　　一、随意改行，盲目跟潮。

　　没有一个行业是永远的热门。不考虑自身专长和兴趣，即使应聘成功，也难以长久。何况每一次换行都必须从新手做起，知识和经验难以积累，也很难成为行业的佼佼者。如果到了四十岁还没有在某个行业里开拓出一片天地，那么跳槽就业将会变得比较艰难。这里还要提醒广大的应届毕业生，不要轻易放弃自己的专业，毕竟学以致用者轻车熟路，较非专业者容易上手得多。随意改行意味着没有职业目标，难有发展。

　　二、不加分析，盲目听信。

　　据统计，约有50%的跳槽是为了追求高薪。通过跳槽能让薪资上个台阶固然是好，可是为了一两百块跳槽就显得过于草率。现在很多中介或公司在招聘的时候说得花好稻好，可是工作后才发现被骗。比如在“年薪”上作文章，在“四金”上“捣糨糊”等等，花样百出，不一而足。求职者如果不加分析，就会轻易入瓮。有的人在跳槽时只盯住薪资，不考虑自身的长远发展，更是得不偿失。盲目听信者往往会迅速再次跳槽，进入恶性循环。企业认为这样得求职者做事草率，难堪大用。众网

　　三、意气用事，盲目跳槽。

　　有些人仅仅因为一点小事与上司或同事意见不和，便“一纸休书”，“挂印而去”。这样的人情商一般高不到哪儿去，更缺乏沟通能力和团队精神，换了环境也难有作为，反易成为老单位同事的笑柄。企业一般也不愿招聘。

　　四、急于求成，盲进忙出。

　　几乎每个人都希望在工作中能迅速得到晋升。有志向是好的，但是急于求成就不行了。急于求成者往往“欲速则不达”。一位曾在金贸大厦工作过的人事经理告诉笔者，金贸大厦最后晋升到高层管理位置的并非当初能力最强者，而是能坚持留到最后的人。经验和能力都需要日积月累。来到新的环境，光是获得领导和周围同事认同就不是一天两天的事，晋升机会的获得更需要耐心。因此，现代成功学认为成功更多的取决于情商和逆境商，而非传统意义上的智商了。

——职场跳槽前勿犯的错误有什么 (菁选2篇)

职场跳槽前勿犯的错误有什么1

　　1.在没有作深刻反省的情况下不要在另外一个工作领域寻求出路

　　任何事情都应该三思而后行。确定你不是进入到了某个跟以前一样不适合你的工作领域。多读读那些自我评估的文章。

　　2.不要盲目追求“热门”行业，除非这个行业真的很适合你

　　你不会使劲钻进你的纤瘦表弟的小衣服里，那为什么你非要在适合他的行业里一展身手呢?那些尽力想帮助你的人也会如此劝告你的。

　　3.不要因为你的朋友干得出色便也想进入他所从事的行业

　　通过人脉网络，阅读和网络调研来获取关于你正在考虑的领域的深入信息。对你的校友、同事、朋友或者亲人进行职业访谈是获取不同行业信息的好方法。

　　4.不要仅限于你已经了解的可能性

　　拓展你对什么样的工作才适合自己这一问题的认识。阅读一些职位描述，通过自我评估训练了解和拓展新的职业领域。

　　5.不要让金钱成为决定因素

　　如果你的工作并不适合你，给你再多的钱也不能够让你快乐。工作的不如意和压力是成年工作者健康的头号杀手。对于跳槽者来说尤其是这样。通常他们在适应某个新的行业之前赚的钱都不会很多。

　　6.不要把不满藏在心里或者试图一个人改变一切

　　是时候跟其他人谈谈心了(也许不该跟你的老板谈)。朋友，家人和同事需要知道发生了什么，这样他们才能够帮助你接触到许多你所不知道的工作。

　　7.除非你在某个新的领域有过一些尝试，否则不要回到学校

　　不管你的年龄多大，都可以尝试某个新的工作领域里的实习、志愿者工作或者通过一个合同工作试试手。有很多办法可以不浪费时间却能够让你获得经验。一个新的学历不一定能够让人们开始注意你。在你下定决心要克服所需要承受的痛苦和债务，取得一个新学位之前，确定你的目标到底是什么。

　　8.求助于职业介绍代理和求职公司时应当谨慎

　　做一些调查和研究工作，确保找到一家合适的公司。找那些在你期望进入的行业工作的人士或者那些有着成功跳槽经历的人寻求帮助，让他们为你提供建议。尽量找一家知道如何有创见地为跳槽者介绍工作的公司——而不是那些只知道帮助人们在同一领域飞黄腾达的公司。

职场跳槽前勿犯的错误有什么2

　　明确职业目标

　　确立工作目标看起来是一件非常简单的事情，但在我们接触的数千个案例当中，能够就此作出清晰客观理性分析的不会超过20%。如果展开来讲，这就又会是一篇万字的长文，这里只给出一个简约的框架，大家可以参照着做一个自我的设定。首先客观地分析一下自己，看看诸如兴趣、收入、职位、发展、*台、团队、文化、距离等要素中，哪几个排前面，哪几个排后面，先拉出一个排序，别骗自己，该是什么就是什么。然后看一下自己所处的外部环境，简单来讲就是行业如何，行业中的公司都怎样，收入状态，发展速度，核心技能要求等等。把自己的需求排序和外部环境要素做一个交叉比对，找出可行的发展路径，设定2-3年的职业目标，明确自己的优劣势，做出以年为单位的目标分解。

　　目标分为定量和定性两个部分，无论是定性还是定量，一定要清晰，比如年薪要达到20万元，职位要做到总监，带的团队超过10人等等，越详细越好。其他的技能和经验提升指标，也别模棱两可，比如“提高与人交往的能力”，就不是一个可执行的目标，可以变为“2016年要结识50个陌生朋友，每周至少1次和熟人或陌生人进行深入沟通”。人对自己的认知总是片面的，找几个对你了解的朋友或同事，听听他们对你的建议，或者是找到靠谱的职场前辈，让他们客观对你做个分析。这些都是行之有效的方法。

　　分析出这次跳槽要解决的几个核心问题。

　　最好不要超过3个，1-2个比较合适。如果要解决的问题太多，分清主次，在次要目标上做出妥协。面面俱到的结果通常是面面俱不到。这样的问题可能是希望从执行者转变成为管理者，学习本职能领域更高阶的知识和技能，找到能力更强的领导，到更大的*台来给自己镀金，收入可观上升等等。

　　明确自己这次找新机会的主要渠道组合。

　　熟人，内推，猎头，招聘网站，招聘会，新兴的某些社交招聘媒体，你如果精力够，当然可以广泛撒网。但有相当资历的候选人要注意，把自己的简历搞得到处都是的，会让人觉得比较cheap，建议还是通过私密渠道。猎头这点需要特别提示一下，市面上靠谱的猎头太少，还是委托那些懂行的资深猎头比较好一些。

　　Looking for job is a full-time job

　　说的就是要把找工作当成一项工作来认真抓起，不要有一搭没一搭，三天打鱼两天晒网。给自己规定每天的任务，该刷简历就刷简历，该投递就投递，该联系熟人就联系熟人，每天都要完成一定的任务额，这样就一定会有好的结果出来。

　　做好各种应聘资料的准备。

　　简历怎么写就不说了，这是入门级的功课，虽然大多数的简历从专业的眼光来看还是写得很垃圾。主要还是分析一下自己的优势特长和你心仪的目标职位目标公司之间有什么必然的联系吧，给你自己一个理由，也给对方一个理由，我为什么适合这个职位，他们为什么要给我面试机会，为什么要录用我。在这里别太一厢情愿。应聘的资料还可以包括一个详细的自我陈述，能够证明过往业绩和成就的某些作品，公众号、论坛文章或博客(如果有的话)。证书什么的我是从来不看，你如果愿意也可以准备啦。(从我过往的面试经历来看，愿意用各种证书证明自己的候选人，一般实操能力都比较差。)

　　如果不是特殊情况，建议不要裸辞，还是骑驴找马好一点。

　　裸辞虽然看起来很帅很潇洒，但最大的问题是容易把自己的心态搞坏。选择机会应该是个主动并且从容的过程，如果因为某些切实的压力，必须在什么什么时点之前找到工作，往往会陷入“刚出虎穴，又入狼窝”的尴尬局面。因为心态不稳的时候，决策的标准会发生重大偏差，很难做出符合自己长期利益的抉择。

　　如果时间允许，给自己留出至少一周来做Offer的选择。

　　做到信息的充分对称，也让自己的心情*静一下，别在重大问题没有澄清之前匆忙做出决定。如何选Offer是个大学问，一步错，步步错的事情每天都在发生，你总不希望落到自己头上吧。有关怎么选Offer的问题，你可以看看《20、30、40，不同年龄段如何选offer》或者《创业公司的Offer这样选才保险》等文章。

　　找工作不能临时抱佛脚，而要时时关注周边的信息和市场的行情，做到有备无患。

　　因为你不知道哪一天公司就会发生变动，职位就会产生变化，就像15年那么多的互联网合并案中，无数人都在懵懂中被裁了员。*时多联系自己之前的同事，储备几个靠谱的猎头，在各种媒体上发发声，让他们主动找到你，你再来做选择，总比逼不得已落荒而逃好吧。还是那句话：你每一天都可能是在公司的最后一天。所以放*心态，早做准备。

　　提出离职遭到挽留的要注意。

　　中国的文化对于忠诚还是挺看重的，你提出离职，即使最终被挽留下来，老板对你的信任通常要打个折扣，如果是公司的重点部门，老板的第一反应是立刻要为这个职位作备份，因为谁都不知道你哪天就又不爽了，老板在此可承受不起反复的折腾。一旦备份到位，你的位置就很尴尬了。因此，有不少的升职、加薪的`挽留是临时性挽留，纯粹属于公司目前没有可用之人，一旦老板缓过手来，再收拾你不迟。

　　大家好合好散，做好交接工作。

　　职场的圈子没你想得那么大，所以山不转水转，大家迟早还要见面的。遵守基本的职业操守，尽量不要一甩手给人留下个烂摊子。俗话说，好事不出门，坏事传千里。尤其是自媒体时代，要想打听点人，打听点事，实在是太容易了。我就有好几个朋友，面试谈得好好的，在下Offer之前突然就黄了，究其原因，是背景调查出了问题。所谓和气生财，混职场还是要多栽花，少栽刺，那样从背后射过来的暗箭就会少很多。

——职场人跳槽必须要回避的误区是什么

职场人跳槽必须要回避的误区是什么1

　　急躁

　　艺高人胆大，跳槽也潇洒，是部分人的通病，没有进行充分的准备，没有了解现在市场行情，就急于起跳，结果常常被吊在半空中，没有落脚点，有的人甚至一吊就是半年。

　　职场案例：John是个急脾气，干什么都雷厉风行，跳槽也不加思索，想跳就跳，也不看时间，也不看大势，也不管准备情况，他认为自己反正工作能力强，到哪里都吃的是实力派的饭。一次，John因为工作问题与那个他早就看不顺眼的主管争执起来，一气之下，毅然递上辞职书，走人。结果这时是刚过五一，正赶上职场刚开始进入淡季，职场如同跳棋盘上，棋子已经布满，没有正适合他的职位，一下被吊在半空中，两个月没有找到工作，急脾气的他甚至想找个工资差不多的职位算了。后来，在宏威职业顾问的推荐下，才找到适合自己的职位，好在薪水还提高了一块，年底算总帐的时候，不会亏损。

　　点评：

　　其实，跳槽之前，必须看好行业、职位、时间等是否适合，才能起跳。连孙悟空那么大的本事，每次都要手搭凉棚，四下观望，确定目标后才翻起筋斗。职场有它的走势，就象一年中有春暖也有冬寒一样，职场有淡季和旺季，淡季里就象跳棋盘上布满了棋子，略有个别空位，跳起来却步履维艰、很难落下，旺季时大家都起跳，有很多空位，可以长驱直入。淡季时大家都在做三件事：稳坐——因为跳槽不是时机，所以，努力工作，保住自己的饭碗是件大事;观望——静观、等待时机的到来;准备——做职业规划、做适合人岗匹配职位的简历、进行专业的面试辅导;关注——关注自己相关职位的信息、关注与自己的专业有血缘关系的热门行业和职位、关注自己有希望能吃到的职场大蛋糕。旺季到来时，如果有可以升职加薪的机会，就通过跳槽来提升自己一下。

　　盲目

　　本来就因为没有职业目标导致职业脚步紊乱，失去了核心竞争力，致使职业瓶颈早日到来，不得不采取跳槽来当成药方，可是还是盲目跳槽，没有方向定位、没有职位定位，不管前面的路是荆棘还是沼泽，就是盲目的跳。

　　职场案例：David是学计算机的，从程序员做起，一直在技术岗位上，可是，由于当初学的不好，发展到一定程度，技术需要实力这句话便兑现了，David感到很吃力。于是跳槽去应聘一份营销职位，干了一段很是后悔，因为自己的沟通能力不强，在这个领域显得更不得心应手，于是还想回到技术岗位，可是，飞快的IT技术发展已经让他感到自己远远落伍。而且，就是技术职位与技术职位的内容也不尽相同，原来的那点经验已经不能成为竞争强势，现在David真的不知道下一步怎么走，高的职位能力差、攀不上，低职位的感到失落、不*衡。

　　点评：

　　工作没有定位，跳槽没有目标，是职场第一大忌，人岗不匹配，做到一定程度必然做不下去，结果只能是跳槽、转型或者转行，可是再次盲目就必然导致职业脚步错乱、轨迹紊乱，所以，在职业的起步点必须通过职业规划进行职业定位，就是目前在职场与自己人岗匹配的最佳切入点，还有将来发展的方向和各阶段的发展*台。如果不做职业生涯规划就闯入职场，东撞一头，西撞一头，撞来撞去，等三十来岁的时候，而立之年，难立大业，回头看过，自己的职业生涯轨迹乱七八糟，走的是一条弯来弯去的曲线。有的人甚至走了一个圆圈，饶来饶去又回到20岁时的起步点，而且，再想向前，却无路可行，无所适从。

　　跟风

　　本来在公司做的不错，没有近期跳槽的意思，但是跳槽高潮一到，自己总是免不了受到冲击，跃跃欲试，蠢蠢欲动。特别看到同公司某个跳槽的同事跳槽后升了职、加了薪，心里就痒痒，于是不管不顾加入了跳槽大军。

　　职场案例：Sarah在一家公司做了二年商务助理，薪酬不错，工作还算开心，本来没有跳槽的念头，可是当听到本公司一名本来与自己薪酬不差上下的同事，前段跳槽后，现在薪酬比自己的高，心想：“人说树挪死，人挪活，这话一点也不假，论能力，自己还略高于这个同事，为什么还在这里做?”于是不顾主管的挽留，马上辞职，结果，这时正好是跳槽高峰的尾期，职位已经不多，加上面试经验不足，所以，工作找的有点艰难，虽然工作还算落实，但是这个公司很多地方不如原来公司，工资也并没有提升，还成了新人，什么都不熟悉，可是只能先这样干下来，Sarah心中常常后悔自己的盲目。

　　点评：

　　每个人都有不同的情况，有自己的优势和劣势，每个工作都适应不同的人，有长处和短处。职业的选择要因人而宜，因地而宜，因事而宜，因时而宜，不能人云亦云、人跳亦跳，别人那个职位好，不等于适应你，不等于你能拿到，所以，不要因为跟风出现跳槽，否则，跟风跳槽往往没有准备，跳不好容易掉进沼泽地。

　　我想

　　目前，职场上多数人无论是就业还是跳槽，都处在找工作是理想状态，不考虑自己的职业定位究竟适合什么，总是说“我想……”结果，被职场现实撞的头破血流，惨不忍睹。

　　职场案例：Anne学的是电信专业，因为高考报考时爸爸说这个行业薪酬高，工作稳定。但是电信复杂的理论总是让她感到头痛，在学校没有学好，毕业后在一家电信公司做了不到一年，3G的理论更让他感到深奥难懂，自己感到搞技术不是块料。看到高中时代的一个同学做人力资源不错，心想：女孩子做人力资源比较适合。于是，看书不看电信方面的，总是爱看人力资源方面的，飞快发展的电信知识更加落伍，工作越发跟不上，被公司炒了鱿鱼。刚开始自己还不在乎，心想反正不喜欢电信，干脆直接转行做人力资源算了，可人力资源的知识看了不少，却不系统，总是一知半解，囫囵半片，加上又没有经验，在众多学人力资源专业的竞争者面前，总是败下阵来，结果象那个三心二意钓鱼的小猫，一条也没钓着，还在着急的思索下一步该怎么办?

　　点评：

　　学电信想做人力资源、学会计想做广告、学营销想做精算师，喜欢和专业、现实总是不相符，这是一个职业脚步错乱的开始，走下去很可怕。第一，不是自己的`专业，没有敲门砖，想入“我想……”的行业总是没有机会，在等待机会时，就会不喜欢与自己专业相符的工作，干的心神不宁、没心充电，不久，“我想……”的行业没进去，自己的行业没干好，丧失了核心竞争力，在哪个行业中都不能成为精英，工作都难保，还谈什么升职加薪;第二，如果真的通过人际关系进入了“我想”的行业，但是因为既没这个行业的学历，又没有经验，所以，在这个行业里就是个跟不上别人的新兵，老是坐在学徒的位置上，试用期都很难通过，薪水自然上不去，心态变坏，又后悔不该离开自己的老巢，结果，也是心神不宁、没心充电，不久就可能被炒掉，如果赶上淡季，还要漂泊些日子。所以，既要干有兴趣的又要考虑最好不要丢了专业，因为毕竟竞争激烈，没有专业，竞争力就无从谈起。

　　跳槽，必须回避上述的误区、绕过误区，它们就象职业航程中的礁石，严重阻碍职业的发展，只有自己能及时饶过急流险滩，你的职业才能顺风顺水，乘风破浪，驶向你理想中的远方!

——职场人士跳槽前要注意的事项

职场人士跳槽前要注意的事项1

　　明确职业目标

　　确立工作目标看起来是一件非常简单的事情，但在我们接触的数千个案例当中，能够就此作出清晰客观理性分析的不会超过20%。如果展开来讲，这就又会是一篇万字的长文，这里只给出一个简约的框架，大家可以参照着做一个自我的设定。首先客观地分析一下自己，看看诸如兴趣、收入、职位、发展、*台、团队、文化、距离等要素中，哪几个排前面，哪几个排后面，先拉出一个排序，别骗自己，该是什么就是什么。然后看一下自己所处的外部环境，简单来讲就是行业如何，行业中的公司都怎样，收入状态，发展速度，核心技能要求等等。把自己的需求排序和外部环境要素做一个交叉比对，找出可行的发展路径，设定2-3年的职业目标，明确自己的优劣势，做出以年为单位的目标分解。

　　目标分为定量和定性两个部分，无论是定性还是定量，一定要清晰，比如年薪要达到20万元，职位要做到总监，带的团队超过10人等等，越详细越好。其他的技能和经验提升指标，也别模棱两可，比如“提高与人交往的能力”，就不是一个可执行的目标，可以变为“2016年要结识50个陌生朋友，每周至少1次和熟人或陌生人进行深入沟通”。人对自己的认知总是片面的，找几个对你了解的朋友或同事，听听他们对你的建议，或者是找到靠谱的职场前辈，让他们客观对你做个分析。这些都是行之有效的方法。

　　分析出这次跳槽要解决的几个核心问题。

　　最好不要超过3个，1-2个比较合适。如果要解决的问题太多，分清主次，在次要目标上做出妥协。面面俱到的结果通常是面面俱不到。这样的问题可能是希望从执行者转变成为管理者，学习本职能领域更高阶的知识和技能，找到能力更强的领导，到更大的*台来给自己镀金，收入可观上升等等。

　　明确自己这次找新机会的主要渠道组合。

　　熟人，内推，猎头，招聘网站，招聘会，新兴的某些社交招聘媒体，你如果精力够，当然可以广泛撒网。但有相当资历的候选人要注意，把自己的.简历搞得到处都是的，会让人觉得比较cheap，建议还是通过私密渠道。猎头这点需要特别提示一下，市面上靠谱的猎头太少，还是委托那些懂行的资深猎头比较好一些。

　　Looking for job is a full-time job

　　说的就是要把找工作当成一项工作来认真抓起，不要有一搭没一搭，三天打鱼两天晒网。给自己规定每天的任务，该刷简历就刷简历，该投递就投递，该联系熟人就联系熟人，每天都要完成一定的任务额，这样就一定会有好的结果出来。

　　做好各种应聘资料的准备。

　　简历怎么写就不说了，这是入门级的功课，虽然大多数的简历从专业的眼光来看还是写得很垃圾。主要还是分析一下自己的优势特长和你心仪的目标职位目标公司之间有什么必然的联系吧，给你自己一个理由，也给对方一个理由，我为什么适合这个职位，他们为什么要给我面试机会，为什么要录用我。在这里别太一厢情愿。应聘的资料还可以包括一个详细的自我陈述，能够证明过往业绩和成就的某些作品，公众号、论坛文章或博客(如果有的话)。证书什么的我是从来不看，你如果愿意也可以准备啦。(从我过往的面试经历来看，愿意用各种证书证明自己的候选人，一般实操能力都比较差。)

　　如果不是特殊情况，建议不要裸辞，还是骑驴找马好一点。

　　裸辞虽然看起来很帅很潇洒，但最大的问题是容易把自己的心态搞坏。选择机会应该是个主动并且从容的过程，如果因为某些切实的压力，必须在什么什么时点之前找到工作，往往会陷入“刚出虎穴，又入狼窝”的尴尬局面。因为心态不稳的时候，决策的标准会发生重大偏差，很难做出符合自己长期利益的抉择。

　　如果时间允许，给自己留出至少一周来做Offer的选择。

　　做到信息的充分对称，也让自己的心情*静一下，别在重大问题没有澄清之前匆忙做出决定。如何选Offer是个大学问，一步错，步步错的事情每天都在发生，你总不希望落到自己头上吧。有关怎么选Offer的问题，你可以看看《20、30、40，不同年龄段如何选offer》或者《创业公司的Offer这样选才保险》等文章。

　　找工作不能临时抱佛脚，而要时时关注周边的信息和市场的行情，做到有备无患。

　　因为你不知道哪一天公司就会发生变动，职位就会产生变化，就像15年那么多的互联网合并案中，无数人都在懵懂中被裁了员。*时多联系自己之前的同事，储备几个靠谱的猎头，在各种媒体上发发声，让他们主动找到你，你再来做选择，总比逼不得已落荒而逃好吧。还是那句话：你每一天都可能是在公司的最后一天。所以放*心态，早做准备。

　　提出离职遭到挽留的要注意。

　　中国的文化对于忠诚还是挺看重的，你提出离职，即使最终被挽留下来，老板对你的信任通常要打个折扣，如果是公司的重点部门，老板的第一反应是立刻要为这个职位作备份，因为谁都不知道你哪天就又不爽了，老板在此可承受不起反复的折腾。一旦备份到位，你的位置就很尴尬了。因此，有不少的升职、加薪的挽留是临时性挽留，纯粹属于公司目前没有可用之人，一旦老板缓过手来，再收拾你不迟。

　　大家好合好散，做好交接工作。

　　职场的圈子没你想得那么大，所以山不转水转，大家迟早还要见面的。遵守基本的职业操守，尽量不要一甩手给人留下个烂摊子。俗话说，好事不出门，坏事传千里。尤其是自媒体时代，要想打听点人，打听点事，实在是太容易了。我就有好几个朋友，面试谈得好好的，在下Offer之前突然就黄了，究其原因，是背景调查出了问题。所谓和气生财，混职场还是要多栽花，少栽刺，那样从背后射过来的暗箭就会少很多。

——职场跳槽前要知道的问题分析

职场跳槽前要知道的问题分析1

　　问问你自己

　　人们常常不知道自己要些什么，或把注意力放在所恐惧的事情上面。这就是心理学所说的“注意力等于事实”。当你注意美好的一面，就得到美好的观感;注意不好的一面，则总是留着不好的回忆。问对问题，就可以提醒你注意积极正向的那些方面。

　　我们的工作开心吗?你不妨问问自己：我是为了自己而工作吗?现在是换工作的时机吗?我在工作中感到别扭吗……相信从答案中可以大致找到一些线索。其实，通过问自己一些更细致但又简单的问题，还可以发现自己在工作中更多的感受和已经存在的问题，也许答案有时候也会让你吃惊不已。准备好了么，提问可以开始了：

　　时间分配：每周我在工作、家庭、社会生活和自己身上花费的时间是多少?我是否很好地*衡了这些方面的时间?

　　工作价值观：在我开始自己的职业生涯时，在社会认同、物质回报、乐趣和创造性、社会关系、领导权力这些工作的价值中，哪些对我最重要?

　　激励因素：在我的职业生涯中，最能激励我的是什么?为什么?最不能激励我的是什么?为什么?

　　满意度：在我的工作中，对我最重要的5个核心标准是什么?我现在的状况是否能满足这些标准?

　　专家观点

　　如果你的答案揭示出，你现阶段的工作价值观与开始时已经有了很大的不同，那就需要再*衡一下。心理咨询专家内特·崔德克斯(Nanette Tredoux)解释说，你的价值观会随着时间而有变化。举个例子来说，在职业生涯的最初阶段，对挣钱的渴望和对权力的野心是正常的。但是，随着年龄的增长，你的排序就会改变。或者你会遇到某种瓶颈，生活的其他方面——家庭、其他人际关系会因之受到负面影响。

　　崔德克斯说，当你的职业生涯出现问题时，在彻底检查你的职业生涯之前，你可能会发现一种方法，来调整自己的角色，把生活带回正轨。或者，你会发现你已经偏离了自己的角色，不能满足一些非常重要的个人成长需求，那就是你要采取措施的时刻了。

　　另外，在你需要考虑什么最能激励你，什么最不能激励你时，你需要对整个职业生涯进行评估，而不能仅限于现有阶段。崔德克斯指出，仔细考虑“为什么?”，试着把问题从你的工作本身剥离开。你需要看看以下几个方面：你工作的优先次序，工作的内容(创造性、满意度)，状况、物质回报。问问自己，在工作中什么使我感到高兴?为了胜任工作，我需要再发展什么技能?我从工作中获得了什么(金钱、认同感)?有什么重要的东西是我没有获得的(团队支持、独立性、信任)?一旦你确定了没有获得满足的核心价值，你就可以开始行动了。

　　举例来说，如果你期望为自己的社区服务，你愿意去担当公司法人责任的项目吗?你是否应该参与周末的慈善活动?崔德克斯进一步指出，尽管可能对一份工作有满意感，但是工作也许不能带来所有你想要的。

　　现在怎么做

　　如果你已经学会了提问自己，下一步就是如何对你的答案做到心中有数。心理专家的建议是：

　　跟你信任的人谈谈，比如咨询师、朋友。通过与外人讨论自己的工作，你会了解自己的优缺点，知道什么会让你开心。

　　清楚你的角色后，与你的老板沟通，确定你的目标，你工作所需要的胜任能力，你的绩效衡量方式。清楚的界定可以带来安全感、价值感和工作意义。

　　做出一个小的变动，参加解决冲突和压力管理的培训，或者向专家咨询合适的穿着，这些都可能会带来*衡的再调整。

　　如果你仍感到迷惑，考虑一下接受职业心理咨询专家的评估，专家会给予你指导。如果你要做巨大的改变(换一份工作或申请调职)，那么去咨询职场专家或心理咨询专家的`意见吧。

　　所有的改变，即使是期望中的改变，都会带来压力。但如果你处理得当，而且在调整和巨变来临之前做好足够准备，那么你就能很好地处理新的情境，并找到真实的自我。

　　如何问问题

　　如果我们需要用提问的方式，帮助自己有效判断，应该怎么问问题呢?伊恩·库珀指出，可以通过以下的途径建立正确的问问题的方式：

　　深切体会问问题是一个黄金法则;

　　掌握问问题的基本技巧：具有明确的方向，具体而细致;

　　建立一套思维模式，随时准备向自己提问;

　　根据情况的不同，因时因地问对问题;

　　提问那些能对你的工作和生活有所提升的问题。