参与活动的感受和体会1 4月11-13日，星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会下面是小编为大家整理的参与活动感受和体会3篇【精选推荐】,供大家参考。
参与活动的感受和体会1
4月11-13日，星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量!
这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。旨在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。
虽然只有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里，让我感受最深的有以下三个方面：
一、 目标一致、团结协作。
训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助与协作。就如游戏中过“胜利墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去?肯定有人要拖后腿;不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。只用我们的身体，无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个项目给我最大启发是：没有完美的个体，只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。
二、树立合作意识，合理分配资源。
“智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有很多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。对个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差别，让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力量是多么的眇小，集体的力量是多么的壮大。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。
三、 突破创新、迎难而上。
在训练中有一个很好安排就是，在项目完成的时候每个人做出的总结与感想，鼓励大家积极发言，认识到自己的优势与不足之处。同时为自己和集体做出的突出表现给予肯定。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们在工作也需要不断的突破创新，才能挖掘出自己最大的潜力。
*时，大家都在不同的岗位工作，而且工作都很忙，交流和沟通的机会太少了，这次的拓展训练为此提供了一个很好的机会。在这三天里，大家共同攻破一个又一个的困难，增强了对彼此的了解与信任。树立了在工作中必须相互配合、互相支持的团队精神和整体意识。
我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了许多富有教育意义的工作理念和人生观!
参与活动的感受和体会2
烂的霞光，像快乐的瀑布，时间老人把我们带入了初一这个陌生的环境。进入一个新的环境毕竟也有一段适应期。
在第一单元，老师带领我们进入了“箐箐校园”。美丽的校园像一幅色彩新颖的画，清晨，琅琅的读书声又把乐曲推向了高潮……
通过《校园一角》摄影比赛，校园小导游，校园坐标，特色校园的活动开展，让我们在新环境里更加适应。
小海燕，在风浪中如何矫健，也总有背骤雨打湿羽翼的时候。成长中的我们，面对家族的唠叨，学校的焦灼，我们应该怎么做?
新的生活里有新的烦恼，我们要学会去坦然面对，去适应。新的同学之间可能会出现一些矛盾，但是，通过“七嘴八舌”我明白了：在我们成长的过程中，与同学之间发生争吵和矛盾并不可怕，面对这些事情，我们不要胡乱猜测，也不要盲目行动。让我们敞开心扉，与对方真诚地沟通，或者去同学和老师那里找帮助。
因为有了父母的疼爱，师长的关心和社会的关注，我们才有幸福和快乐。在“与师长做朋友”中，我知道了如何与师长、父母之间架起一座相互理解的桥梁。
“动感地带”“向不良习惯说不”“让烦恼走开”这三个活动，让我知道了如何面对烦恼——找人倾诉，减轻内心焦虑;自己调整，降低心里压力。同时，我们还找到了自己的不良习惯，通过老师和同学的帮助，找到了改正的方向。生命像朝阳一样灿烂，就让我们一起运动吧，生命需要健康，健康需要活力!
冰天雪地里怒放的红梅花，以其高洁的品质，征服了千千万万双眼睛。坚贞不屈，前仆后继，犹如一簇簇燃烧的红梅，在*革命历史上写下了一曲最为壮丽的诗篇。
在谭老师的组织下，我们观看了“重庆大轰炸”。那一幕幕，使人心酸，长达5年的大轰炸，让我们不能忘却。老一辈英烈吧全部心血都献给了那个时代的人民，才有我们今天的幸福生活。忆苦思甜，从道德情操上，从行为习惯上，从发奋为民上，我们应该向革命烈士学习，天天向上，好好学习!“红岩精神颂”，我们歌颂革命英烈。“啊，你们面对死亡义无反顾，你们，用自己的血和肉塑造了一个个伟大而崇高的形象。啊，你们……”
“学习成绩我不差，生活自理我不”!在最后一个单元中，我们学到了许许多多的生活经验。比如：保鲜膜的作用。同时，我们还根据老师布置的作业，在家布置了自己的小天地，自我感觉还不错，达到了自己能够自己自理的体验。体验生活，帮助爸妈做家务活，不仅帮大人做了家务，而且自己也体验到做一次家务活还真不是件简单的事儿!
时间过得还真快，转眼间，一学期就过去了，综合实践活动也学完了。在这本书里，学到了很多很多，而且，在生活中解决困难的能力也提高了许多许多。让我了解了、体验了、观察了生活，让我在成长过程中，能够健康快乐的成长!
参与活动的感受和体会3篇扩展阅读
参与活动的感受和体会3篇（扩展1）
——新生参与军训体会和感受5篇
新生参与军训体会和感受1
转眼间，期盼已久的五天军训就在这天结束了。在教官的指导下，我们的努力下，我们成功了。可响亮的口号依然在心中回荡，教官的身影依然回映在我们的脑海中。虽然军训已成回忆，但那至少是个美丽的回忆。回想…军训的第一天，教官们穿着朴实的军装，喊着嘹亮的口号迈着整齐的步伐向*台走进时，我突然间感到军人的那种严谨和庄严，我的心中充满了羡慕，那是期望自我是一名军人。每当训练后，我发现军人的含义并不简单，仅仅简单的立正、稍息、向左右转等基本动作。
在军训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。我们之中大部分都是90后，都是父母的心肝宝贝，生活中很少吃过苦，而且身上有很多不好的习惯。教官教会了我们严于律己，不怕困难，要勇于挑战自我。教官很辛苦，喊了一天下来，嗓子都哑了，由于我们动作的不规范，教官务必一点点的给我们做示范，他的指导更给我们指明了方向。在军训的这几天里，首先给我的感觉就是一个字“累”。
也许这是许多同学的共同感受，但此刻回想…在累的背后，又有多少有好处的事在等我去发掘，军训让我体会了什么叫“坚持就是胜利”。在训练场上，我们预着微微的烈日在苦练，勤练步伐，同学们严肃的做着各种动作。那种认真的态度深深地感动了我们自我。我们都说态度决定一切，军训使我们认真的做事。我们从无组织无纪律的毛孩突然间成长为略显成熟且有组织有纪律的高中生。军训也给我们带来了无穷的乐趣，每当我们班对班唱军歌的时候，那种不甘示弱的精神，无不激荡在每个人的心中，教官们风趣的拉歌使我们感受到了快乐。
军训不仅仅仅是简单的队列训练，还有军事理论、歌咏等，理论课讲述着军事家的战略思想，这都是我们知识上的空白。军训让我们磨练出了白杨般的坚毅，不再只顾着自我。军训告诉我们什么是团结，什么是纪律。班与班之间的比赛更增进了班级之间的感情，累与苦成了我们军训期间的代名词，军训虽然累，但那是我们用汗水和欢笑谱写的乐趣。
是我们高中生活的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。它把军人的气质悄悄的刻进了我们的骨髓，融入我们的灵魂，它己在我们的心中默默的生根了。不经历风雨怎能见彩虹，没有苦寒怎能得梅香。在这次军训中我学到知识，训练中受到教育，磨练了我的
意志，锻炼了我的身体，提高了我军事素质。军训让我更有勇气应对社会，承受压力。燃烧的永远是热血，不朽的永远是信念。
高中三年，我会用军事精神去度过各种困难，用梦想创造可能，用理想浇灌期望，用知识报效祖国，用严谨创造辉煌。
新生参与军训体会和感受2
今天是军训的第二天。早上，我大约7点来上课。昨天听说食堂可以吃早餐，所以六点半就来学校了。早餐有两种，第一种是鸡蛋面，第二种是馒头、馒头和面包。经过慎重考虑，我决定选择鸡蛋面。
我排了很长时间的队，但是我少了一个面条。不幸的是，我不得不选择一个馒头和一个烧麦。馒头和烧麦都比我*时吃的大。烧麦不错，但是馒头不是很甜，但是我还是吃得很好。吃完之后，我口渴了，小跑着去班上喝了点水。
没多久，老师来了，带我们去操场准备动员大会。当我们到达操场时，每个班都有自己的教练。我们的教练看起来很严肃，感觉有点凶，但其实他还是很幽默，总是逗我们笑，但他认真的时候也很凶。动员大会结束后，我们在教官的带领下去操场军训。
教官给我们选了一个背阴的地方，但是其他教官拒绝接受，只好让我们暴露在阳光下。我们被训练得很放松，立正，如何左右转弯，跨火车，快速行进。我累得直冒汗，汗流浃背，特别痒，却动弹不得。别提有多难受了。甚至上厕所买水都要排队。整个早上，我累得腿都麻了，脚也疼了。
午饭后，我回家休息了2个小时，然后再次来到学校。下午的训练刚开始不到十分钟，只看到电闪雷鸣！大风是下雨的征兆，所以我们回去上课了。课后，教官教我们唱团结就是力量。唱到一半，一个总教导员让他给我们看电影，于是他给我们看了一部特种部队电视剧，过了一会儿就关掉了。说四点钟我们要参加防火演练，只见操场上停着2辆消防车和几名消防员，先讲如何使用灭火器，再进行演示，最后请了两波人上去体验，并且消防员使用消防车灭火。之后继续军训了，一直到五点四十五分才吃饭。
总的来说，军训非常苦，但能锻炼身体，所以这点辛苦不算什么。
新生参与军训体会和感受3
转眼间，期盼已久的五天军训就在这天结束了。在教官的指导下，我们的努力下，我们成功了。可响亮的口号依然在心中回荡，教官的身影依然回映在我们的脑海中。虽然军训已成回忆，但那至少是个美丽的回忆。回想…军训的第一天，教官们穿着朴实的军装，喊着嘹亮的口号迈着整齐的步伐向*台走进时，我突然间感到军人的那种严谨和庄严，我的心中充满了羡慕，那是期望自我是一名军人。每当训练后，我发现军人的含义并不简单，仅仅简单的立正、稍息、向左右转等基本动作。
在军训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。我们之中大部分都是90后，都是父母的心肝宝贝，生活中很少吃过苦，而且身上有很多不好的习惯。教官教会了我们严于律己，不怕困难，要勇于挑战自我。教官很辛苦，喊了一天下来，嗓子都哑了，由于我们动作的不规范，教官务必一点点的给我们做示范，他的指导更给我们指明了方向。在军训的这几天里，首先给我的感觉就是一个字“累”。
也许这是许多同学的共同感受，但此刻回想…在累的背后，又有多少有好处的事在等我去发掘，军训让我体会了什么叫“坚持就是胜利”。在训练场上，我们预着微微的烈日在苦练，勤练步伐，同学们严肃的做着各种动作。那种认真的态度深深地感动了我们自我。我们都说态度决定一切，军训使我们认真的做事。我们从无组织无纪律的毛孩突然间成长为略显成熟且有组织有纪律的高中生。军训也给我们带来了无穷的乐趣，每当我们班对班唱军歌的时候，那种不甘示弱的精神，无不激荡在每个人的心中，教官们风趣的拉歌使我们感受到了快乐。
军训不仅仅仅是简单的队列训练，还有军事理论、歌咏等，理论课讲述着军事家的战略思想，这都是我们知识上的空白。军训让我们磨练出了白杨般的坚毅，不再只顾着自我。军训告诉我们什么是团结，什么是纪律。班与班之间的比赛更增进了班级之间的感情，累与苦成了我们军训期间的代名词，军训虽然累，但那是我们用汗水和欢笑谱写的乐趣。
是我们高中生活的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。它把军人的气质悄悄的刻进了我们的骨髓，融入我们的灵魂，它己在我们的心中默默的生根了。不经历风雨怎能见彩虹，没有苦寒怎能得梅香。在这次军训中我学到知识，训练中受到教育，磨练了我的
意志，锻炼了我的身体，提高了我军事素质。军训让我更有勇气应对社会，承受压力。燃烧的永远是热血，不朽的永远是信念。
高中三年，我会用军事精神去度过各种困难，用梦想创造可能，用理想浇灌期望，用知识报效祖国，用严谨创造辉煌。
新生参与军训体会和感受4
时间飞快从指间溜走，不带有一丝丝的停顿!军训过去二十天了，隔了一个月再写，感受情绪异常，别有所思。
军训挺苦，挺累的。第一天我便深刻地感受到了那种苦。在那段军训的日子里，我无时无刻不期望快点结束，可当真的结束了，却发觉自己有一些些的留恋，有一些些的不舍。
那样的日子过得还蛮充实的，每一天都满满的。但是也真的有一些枯燥，除了训练还是训练，练得我真是快趴下了，小胳膊小腿都不像是自个儿的了，酸酸的，麻麻的，一听到能够休息的哨声，就立马一x倒在地上，丝毫没有爬起来的心思。虽然是累了点，但也不能否认这样的军训对我们也真的是蛮有必要的。这样的强度该还不是很强的，却已把我们打败。如果连这样的强度，我们都无法克服与承受，还怎样去应对将来踏上社会，将来的人生要应对的种种挑战呢
古人云：“天将降大任与斯人也，必先劳其筋骨，苦其心志。”此刻的我们，一切对我们而言，都是一种厉练，我们需要储备经验去应对将来的那些挑战。像这次这样的军训不正能够当作是一次厉练，一个储备经验的机会吗透过这次的军训，我学会了坚持，学会了不半途而废，学会了永不言弃!增强了我的身体素质，同时也增强了我的心理素质，还从教官身上深刻地感受了军人的素质与气质。
虽然在最后我们在会操中没有做到第一，但还是想对我们的教官说：“你是的，你尽职了;我们2团5营3连4排也是的，我们尽力了。”感谢熊教官，谢谢你始终陪我们在烈日下一遍遍地走着三大步伐，走着方阵。而言之，这次的军训让我受益良多，感触良多。军训中教官对我们的教诲，我会永远铭记!
人生是一条河，承载着一些回忆，一些经历，我会永远记住这段日子。
新生参与军训体会和感受5
顶着烈日，我们xx中学新高一全体学员驱车来到xx园，开始了为期八天的综合实践活动。
我们是初入高中的学子，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战，一种对自我的挑战。这八天，我们都是离开温室的花朵，要学会自力更生，独自面对生活。要做到这一切，我们必须改掉常日娇气的习性，从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来接受阳光的洗礼，面对种种的考验，学会吃苦!
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的`大门从来都是向意志坚强的人敞开的。教官说，不严格的军训是锻炼，而严格的则是磨练。对，作为一名xx学子，我们就是来接受磨练的!
在军训中，的确很苦很累，苦在脚上磨出的泡，苦在踢正步而麻木的腿，苦在站军姿时酸疼的背，苦在烈日下黑黝黝的脸颊……军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但每我当我的脑海中响起“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的铿锵口号，意志都让我坚持了下来。都说人的意志是可以战胜肉体的，的确。军训就是一种人生体验，是一个磨炼意志的良机，是一个战胜自我的过程。半途而废，意志薄弱对于我们来说都是一种耻辱。现在回想起来，当初的忍耐与坚持何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?
其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，倾听演讲的激昂，享受同学们表演的乐趣，分享室友们的生活小事……
军训给我最美好的印象就是是同学之间纯洁的充满人情味的关系，这八天让我们充分了解彼此，互帮互助，相互关心，让我们了解到各种各样的同学的多才多艺。与室友的八天朝夕相处也让我们学会自立，自理，懂得怎样与他人磨合，懂得欣赏他人的优点……
八天的军训，对于每个人都有不一样的滋味。而对于我，军训已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，扎根在我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。这一切，才是综合实践活动的真正意义所在!
人生道路上，应该印满自己的脚步，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。感谢军训，在我的成长之路上刻下一个永不会磨灭的深刻的脚印，它正指向勇敢与坚强!
参与活动的感受和体会3篇（扩展2）
——个人参与军训后感受和体会3篇
个人参与军训后感受和体会1
“逝者如斯夫，不舍昼夜”，迎着初升的太阳，我们来到了空旷的操场上开启了一天的军训生活。
在操场上十八个连队整齐有序站立在那里，同学们个个精神饱满，斗志昂扬。只听一声令下‘调整军姿、立正’我们便抬头挺胸面对着清晨的阳光站起了军姿。与此同时田教官告诉我们：“军姿是一切的基本，站好了军姿就相当于打好了地基，只有打好了地基才能建起高楼大厦”。不知不觉过去了多少时间双腿开始酸软，膝盖也在不停地打颤，感觉双脚也已经不是自己的了。我开始想放弃了，真的太累了......就在这时总教官好似能听到我心中的声音一般：“同学们在坚持一下，最后五分钟了”。我的心忽然变得兴奋“不就是五分钟吗，我一定可以坚持下来的”，在不断的自我激励下我成功了。通过这件事让我学会了坚持与挑战自我。
在一声“原地起步踏步走”声后便听到了同学们狼嚎鬼叫的哀怨声，我知道这正是他们站军姿丝毫没有松懈的表现。在片刻的休息后教官对我们进行了严格的训练稍息、跨立、转体......，时不时的还会有因不注意听错口令或做错动作而被“加餐”的同学。
骄阳似火仿佛把我们放在了烤箱里面，太阳亮的也让我们睁不开眼睛，一系列的训练让我们感受到了浑身肌肉的“酸”;老师无微不至的“甜”;风吹日晒的“苦”;违反纪律的“辣”;同时也收获了很多很多。教官在休息时和我们讲了他在部队时曾参加过越南缉毒的故事让我觉得既惊险又刺激，忽然间就想到网上很火的一句话“世上本无岁月静好，只不过是有人在替你负重前行”，心中升起对军人崇高的敬仰。
时光飞逝弹指一挥间七天过去了，随着“龙飞舞，凤飞翔，60，60就是强!”嘹亮的口号，我们步入了会操赛场。整个赛场响起了一阵一阵的掌声，整齐的排面，干脆的转身，精炼的动作，一致的步伐，最终苦尽甘来，我们班取得了第一名的好成绩。军训生活完美落下了帷幕而我们完美收官，成功迈出了高中生活的第一步。
通过军训，我深刻体会到只要我们足够努力，在三年后我们也一定可以完美收官。
个人参与军训后感受和体会2
军训是大学的第一堂课，在这堂课上有严明的纪律、有紧张、有欢笑……火热的阳光炙烤着大地和我们的身躯，这几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬，好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们：“想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。”
我的思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的职责等我们去抗，又有好多的义务等我们去尽。大学只是万里长征中的第一步，那种“船到码头车到站，兵器入库马放南山”的思想对当代大学生的成长都是不建康的。
军训不仅仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练，同时提高我们的`思想水*和团队精神，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描述的一样：“还铁还硬比钢还强”。
在我们军训中我们军人、学生一家人，了解不少的军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任，苦中的乐，教官说：“当兵后悔二年，不当兵会后悔一辈子”。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人，我们的新生班主任给我们讲解生活中要注意的事项，为我们今后的学习生活做准备，辅导员教师像大哥哥一样照看着我们。在那里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充实的，我们是快乐的，苦与累已化作美与甜，汗水让我变得更坚强。
个人参与军训后感受和体会3
拉开被子，躺下，再拉上被子，一切看似那么再正常不过的行为，今天却有些不一样。
盯着天花板望了一会，脑中思虑万千之后，于是又坐起，拿过床头的日记本，慢慢的翻开。
日记本的扉页写着：“幕启，敬我三年的高中生活。”而最近的那页正显示着空白。索性又往回翻，想看着自己这几天都记了什么，书页被手指摩擦的沙沙作响，也在第三页停下了。
“__年9月4日下午，天气晴，多风”，我出声念着，“今天是军训第一天，新教官也很年轻，训练的也都是最基本的向右看齐和向左向右转，时间过得也很快，是开学以来最让人激动得一天。”因为是军训第一天，所以洋洋洒洒写满了一整页，既有对训练的见解，也有悦然纸上的期待和欣喜。
接着看下去，是9月5日，我印象最深刻的一天。那天早晨因为起的太迟导致没来得及吃早餐，而那天的太阳也特别毒辣，我原以为会和往常一样，但危机总会悄悄来临。就在上午11时，我突然有些头晕，反胃伴随着难受，一齐向我涌来。我站在烈日下揉了揉眼睛，想赶走这强烈的不适感。终于，嘈杂的声音占据了我的大脑。是耳鸣，我心里想着。突然眼前的场景变为一个个小颗粒正逐步分解，我渐渐有些撑不住，虚弱的拉住了左边同学的胳膊。
“怎么了?发生什么事了?”一个遥远的声音瞬间将我拉回现实，我又恢复了意识。睁眼一看，我不知何时跪在了地上，同学们都围在我身边关切的询问。教官拨开人群蹲在我的脚边说道：“有情况就打报告，不要硬撑，怎么样没事吧?”我耸了耸肩，右手无力的甩了甩，而后又用双手扶住额头，努力适应尚存在脑海的眩晕感。“你们旁边的同学先把她扶到队伍后面的草坪，让她休息一会儿。”就这样，我一个人坐在操场上看着前方的同学们一板一眼的训练，正胡思乱想，腿上不知被什么东西拍了一下，低头一看，是一块口香糖，再抬头，班长正在担忧的看看着我。我鼻子一酸，说了一句谢谢。虽然今天身体有点意外，但心胸却是充实的。
再慢慢的往后翻，渐渐地发现我的军训生活并不是只有辛苦，同时还有坚强，乐观。军训教会我们的，不仅仅是高强度的自身机能训练，同时还磨练我们的意志，增强我们的信心，让我们身体更加强健，使我们更有勇气面对天空上方的乌云，敢于拨开乌云，去迎接属于我们耀眼的日出和机遇。一切事物都不是一成不变的，我们一定要学会改变，敢于改变，才不负军训所让我们真正感受和理解的意义所在。
“叮铃铃——”听，闹钟又响了。新的一天，又开始了。
参与活动的感受和体会3篇（扩展3）
——个人参与军训体会感受3篇
个人参与军训体会感受1
生活是庸常的，却也是有趣的，这正是生活的迷人之处。人活的，原不是年纪，而是心态。只要心态不老，你就永远不会老。
今天，如往日一样去练习军姿如同往常有序的下楼整队，飞快的骏马正往我们奔去，正如往常正整着队伍。对了，今天是军训的第六天也伴随着军训结束，但我还没有意识到这件事的意义。
今天早上，我还没有意识到我的帽子没了多亏了我的同志帮助我来寻找帽子，但正当我放弃的时候有一位陌生人告诉我说：他还有一个，于是跟着他拿到了新的帽子，这帽子可真是来之不易呀!
下午，我们与昨天一样还要进行会操取得好成绩是一、六、十一、十二排的班，很可惜我们排没有取得，但我们毫不气馁，明天要进行军训总结，也意味着军训倒计时开始了，但我们充满着激情也带着疲倦。
晚上，开饭了我们吃着美食享受着美食的快乐，我们拖着疲倦的身子，冲洗了一波澡这也许是军训生活带来的回忆，每当想起每一晚在教室写着军训心得但总是满满的锻炼和发生的事情，总带着触动，每当这一刻都是回忆啊!
人生就像一张洁白的纸，全凭人生之笔去描绘。玩弄纸笔者，白纸上只能涂成一摊胡乱的墨迹：认真书写者，白纸上才会留下一篇优美的文章。
个人参与军训体会感受2
这是我加入高中后的第一次军训，有很多感想，我想在这里说清楚，这期间我们做得有好的有坏的，但是我却感到挺开心，因为我的目的达到了。
这次军训，我体会最深刻的就是军训的目的。我认为，军训的第一个目的就是锻炼我们的身体，强健我们的体魄。第二个目的就是磨练我们的意志，让我们站军姿，不能动，这过程中是需要顽强的意志来支持的，如果没有顽强的意志，那么就可能会趁教官和老师不在，脚掌动一下，或者是膝盖弯一下，因为在站军姿的过程中，就这两个地方是最累的，脚掌站就了会麻，膝盖后面那里会很酸，如果是站完军姿然后原地踏步走，会有一下子动不了，所以我认为站军姿是最磨练人的意志的，意志力强就能一直站得很稳，意志力不强就达不到要求。如果想磨练意志力，那么我认为站军姿是的方法，磨练意志力成功与否，就再那么一念之间。第三个目的`我认为是隐性的，因为在表面上看不到，那就是增强班级的凝聚力，一个班级要有凝聚力才可以长久的合作学习下去，所以我认为这个目的是针对大家的，如果一个班级没有了凝聚力，就是一盘散沙，一盘散沙的作用远远没有抱到一团的油堆那么大，所以才要军训，将刚刚从各地各学校聚集的学子揉成精神上的一个团体，让大家互帮互助，在接下来的三年里头团结友爱。这第三点如何体现?一开始的齐步走，停下来的时候都是排面不整齐的，经过训练之后，大家就有了默契，排面就整齐了。停止间转法，一开始转完跺脚的声音就是放鞭炮，到后面大家跺脚的声音就只有那么一声“咚”。这两点不就是军训增强班级凝聚力的证明么?
我认为我这次军训的收获就是我的意志力得到了提升，因为我在军训时时候都是要求自己做好每一个动作，站军姿的时候不动，因为我认为这样可以让我在坚持之中得到磨练，我认为这个世界没有失败，只有放弃，所以坚持下去才是的赢家。军训也是学校给我们的一个*台，是让我们磨练意志的*台，我很感谢学校给我提供的这个*台，因为他让我的意志得到了锻炼，能确保我坚持高中三年的努力，不放弃。
通过这次军训，我还认识了很多的朋友，这些朋友是要跟我走过高中三年的朋友，因为我们在一个班级，我们可以互帮互助，互相学习，为班级创造一个很好的学习氛围。军训的时候，我学到了很多东西，很感谢学校给我的这次机会。我希望，高中三年，我会创造属于我的辉煌。
参与活动的感受和体会3篇（扩展4）
——关于*梦的体会和感受5篇
关于*梦的体会和感受1
每一个人都怀有一个梦想，每一个国家都拥有他的灵魂。“*梦”是什么?下面是小编为大家收集关于*梦的体会和感受（精选10篇），欢迎借鉴参考。
关于*梦的体会和感受2
党的*以来，以*同志为*的*，顺应时代的发展，创造性提出并深刻阐述了*梦这一重大的治国理政战略思想。*梦这一鼓舞人心的战略思想的提出，为社会主义建设注入了新的血液。
*梦是我们民族的强国梦，复兴梦。从*战争开始，我们国人已经为此奋斗了几百年。新*成立后，强国梦，复兴梦成为了每一个*人的梦想，举国团结一致，迸发出了排山倒海的力量。我们国家的发展乘上了新时代的快车，正以震惊世界的加速度奔跑在了强国复兴的道路上。
每一个巨大的梦想都由无数个小梦想汇聚而成，我们正是这样一步一个脚印，蹋石有印的前进着。“两弹一星”工程的成功，改革开放使“*速度”为世界瞩目，载人航天事业的长足发展……每一个小梦想的实现都意味着*离强国复兴之梦更进一步。
作为一名基层领导干部，我认为应该从以下方面入手，带领群众把我*梦这一重大治国理政战略，团结一致实现*梦：
一、把*梦分解为无数个触手可及的小梦想。带领群众逐渐实现这些触手可及的梦想，从而推动农村社会经济的发展。正如史*所说：“*梦源于对最广大人民群众脉搏的真切感知。”只有把我们广大群众最迫切、最渴望的梦想纳入日常工作中，才能让*梦变得真实具体。
二、凝聚干群力量，形成合力，攻坚克难。“力量就是保证，实现*梦就要凝聚*力量”。基层领导干部的工作艺术是凝聚群众的力量，形成合力，这对实现*梦具有根本性和决定性的影响。
关于*梦的体会和感受3
一个梦想，两个梦想，三个梦想……一百三十多万个梦想，汇集在一起，感知未来的*，感知未来的宣汉，民生画卷正在每个人的心里徐徐展开，温暖可触。
*梦，复兴梦，也是深藏于每个人心底的民生梦、富裕梦、幸福梦、温暖梦!
*报告指出“实现2020年国内生产总值和城乡居民人均收入比2010年翻一番。”实现这个目标就是财政人的*梦----民生梦，让公共财政的阳光温暖每个人。
一、做大蛋糕，撑起富裕民生梦
2012年，全县完成公共财政预算收入81118万元，增长31.76%，财政支出完成403456万元，增长20.14%，完成地区生产总值198亿元，增长20.73%，收、支规模实现全市第一。
富裕的民生梦，需要财政的强力支撑。2012年，宣汉财政狠抓增收节支，做大财政蛋糕，充分发挥财政资金引导撬动功能，优化支出结构，贴近民生需求，深入实施九大民生工程，民生投入165417万元，占全县公共财政支出的41%，财政服务民生项目更为具体化、多样化、人性化和制度化。
二、公*调节，绽放幸福民生梦
2012年，全县54个乡镇成功建立就业和社会保障服务站，城镇登记失业率控制在4.0%，发放生源地助学贷款831万元，小额担保贷款7246万元，五大社会保险参保总数达25.3万元人。
幸福的民生梦，更是公*的民生梦。2012年，宣汉财政着力改善民生民本，优化调节分配，维护社会公*，支持就业促进工作、促进教育优先发展、推进文化繁荣共享、深化医药卫生体制改革、完善社会保障体系等，解决老百姓底线民生、扶贫民生、热点民生问题，努力实现基本公共服务均等化，不断增进和谐发展局面下的民生福祉。
关于*梦的体会和感受4
曾经我看到过这样一段话——少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步。那一刻，我的青春开始沸腾，我的生命开始燃烧，我找到了要为之而奋斗的那个梦!我想为这个国家的未来做些什么。
大学毕业后的我带着对家乡深深地依恋，以志愿者的身份来到了美丽的，在这里开启了我朴实的*梦的起点。在这里，工作的锤炼使我退去了稚气的学生外表；在这里，工作的锤炼使我成为一名合格的医务工作者；在这里，我用实际行动践行着西部计划志愿者的誓言“尽己所能，不计报酬，帮助他人，服务社会，践行志愿精神······”。当我毅然决定扎根在西部，深入在基层，服务在祖国最需要的地方时，另一种声音在耳边响起“你的父母还在千里之外啊，他们也需要你啊”。每当感到孤独，遭遇挫折的时候，那种怅然若失的情绪就会冲破层层伪装，笼罩心头，凝成泪水，在夜深人静时流淌。我犹豫了但我不能动摇，我只能告诉自己他们就在我的心中，无时无刻陪伴着我，我不需要思念。家是最小国，国是最大家，国家富强、民族振兴、才是人民的幸福。
关于*梦的体会和感受5
“梦想是美好的，现实是残酷的；梦想是丰满的，现实是骨感的”，不记得是从哪里听来的这句话了，但越是一板一眼的麻木生活越是觉得这句话是对的，自己早已忘却了儿时高喊出声的梦想，甚至开始忘却自己为实现梦想而付出的那些努力。这时**提出了*梦：“生活在我们伟大祖国和伟大时代的*人民，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会……”这声音将我从麻木中震醒过来。
是的，梦想是美好的，没有梦想，便没有奋斗的目标，不知因何而求，也不知求知为何，一切都是虚假的是危险的!*是一个有着几千年悠久历史的国家，到唐宋时期更是迎来了辉煌的历程，在国人心中留下了不灭的印记，然而到清朝时清王朝自以为已经达到了完美，开始实行闭关锁国政策，抱着天朝上国的美梦浑噩度日，直到被西方列强敲碎我们的国门。他们虐夺我们的财产、奴役我们的人民、践踏我们的文化，*因长期的沉睡而面临着亡国之险。但有梦的*们勇现出来，戊戌变法的倡导者康有为、梁启超；推翻*君主专制制度的孙中山；为掩护群众和大部队撤退，阻击数倍与己的日军,最后弹尽粮绝,全部跳下山崖的狼牙山五壮士；还有那些知名的和不知名的亿万爱国人民，都为中华民族之崛起这一个共同的梦而奋斗，最终铸成了中华人民共和国。
参与活动的感受和体会3篇（扩展5）
——参与活动作文3篇
参与活动作文1
我们五（8）中队在第三周的"快乐活动日里，进行了一次“什么是快乐”的思辩会。
这次思辩会由我班一位有主持特长的小顾同学亲自策划。思辨会刚开始，许多同学就上来交流了他们各自对快乐的看法：有的同学认为快乐是没有作业，能无忧无虑地和伙伴玩耍；有的认为快乐是帮助别人，得到别人的称赞；还有的同学认为快乐是在考出好成绩时自己的一种成就感……正当大家谈得热火朝天时，小顾同学说有一位特别的嘉宾来参与我们的讨论。同学们你看我，我看你，猜不出这位嘉宾是谁，只得把目光投向班主任刘老师。只见刘老师的嘴边露出一丝笑容，大家一下就明白这位嘉宾是刘老师。同学们报以热烈的掌声欢迎刘老师上台和大家一起讨论。大家向刘老师提了很多关于快乐的问题，刘老师耐心而又幽默地回答着每位同学的提问，还讲了几个案例让我们思考。
思辩会让我们领会了快乐深层次的含义，明白了怎样才能获得真正的快乐。
参与活动作文2
今年参加暑期活动到社区报名时，社区的工作人员叫我做一个小制作，拿到社区进行展览。
我一回到家就在想做什么好。结果我一想可以用一些废旧纸盒做原材料，拼做一幅画。于是我翻箱倒柜的找了许多盒子备用。
我首先拿出一张白纸，把一本书封面上的一个小男孩临摹出来。接下来我去找几个废弃的纸盒子，一一拆开，再把我画上的小男孩分成剪帽子、头和身体几个部分。再选取有合适花纹的硬纸板把它反贴上去。等干了以后，再把帽子、身体和头剪出来，然后又找一张卡纸把画拼贴起来做最后的加工，这样一幅色彩鲜丽栩栩如生精妙绝伦的由废品制成的人物画就做好了。我看着画中微笑的小男孩，我自己也笑了。
我想，只要肯认真动脑筋无论做什么都是会成功的。像做这一类的手工既可以提高动手能力，又利于环保，真是一举多得。
参与活动作文3
雪零星落下，如窗花飘零，伊着一袭素衣，袅娜身姿舞，款款而至，几分素净，安宁，淡雅，似不食人间烟火的仙娥。一片朦胧中，终是望见那座敬老院，是那了。没有思绪中的热闹，却是清静得要被这场雪淹没，周身散发着寂寥的气息，令我不禁蹙了眉。
入院，是偌大的厅堂，桌椅都稀散地搁置在一旁，一条走廊一直延长到昏暗的尽头，两旁是老人。他们脸上满是时光镌刻下的或深或浅的皱纹，蜡黄的脸在灯光下显得有些骇人，不时垂下头，敛下眼中那转瞬即逝的伤感和孤寂，他们毫无保留地诠释着内心的脆弱，令我不禁想起冰心：“爱在左，同情在右走在生命的两旁，随时播种，随时开花，将这一径长途，点缀得香花弥漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不是悲凉。”
我强忍住想要掉泪的冲动，在一片黯淡中，我只是抱住他们，用温暖去温暖他们，我清楚地感觉到他们的变化，在一片祥和中，咸涩的泪水与心底的喜悦焦灼着，在空气中流动。顿悟了，他们缺少的不正是人们的关爱吗？只需要你用时间打动他们尘封的"心扉，用温暖滋润他们的心田。一个瞬间，更胜千言万语。
关爱老人，不要因为一个错过而憾悔终生。
暮然回首，哲学家康德曾经说过：“老年时像青年一样高高兴兴吧！青年，好比百灵鸟，有它的晨歌；老年，好比夜莺，应该有他的夜曲。”老人的生活不应是黯淡的，更多的应富含生的气息与爱的欢笑。老一辈革命家*着文《回忆我的母亲》，以无限的深情赞颂了母亲无比的爱和高尚的品质。伟大**接到母亲病危的家信，星夜上路，昼夜兼程，他抚摸着母亲的棺木放声拗哭，悲痛之中挥笔写下《祭母文》：“吾母高风，首推博爱。”
……
公益活动，启迪我们关心他人，关爱他人；公益精神，就是奉献精神。同在一片蓝天下，让爱伴我们成长，公益活动，人人参与，携手共创和谐，让责任化帆，一路远航！
漫漫人生路，且行且珍惜…
参与活动的感受和体会3篇（扩展6）
——军训的活动体会和感想3篇
军训的活动体会和感想1
年轻的我们是幸福的，因为我们拥有很多新的开始。小学毕业的我，也将重新我的开始—初中。而接踵而来的，则是这次难忘的军训活动。
炎热的太阳炙烤着大地。一大早，我便来到这个新的班级—初一（10）班。在这里，朝气蓬勃的我们一会儿就结成了好朋友。不一会，就开始军训了。
马教官带领着我们，第一项是训练稍息和立正。马教官站在我们面前，洪亮的声音回荡在耳边：“两脚脚跟并拢，脚尖朝前大约60度……”说完，不仅给我们做了示范，还手把手地教我们，我不经意的抬起头，发现教官正站在我的身旁，轻声说道：“脚尖稍稍再打开点。”我的心怦怦直跳，好象怀里正揣着一只不听使唤的小兔子，在四处乱撞。我赶忙将脚尖向外张开一点，挪动脚步，摆正姿势，只听身旁“恩”的一声，心中的小兔子才似乎*静下来，心中好象有充满了信心，按照教官说的标准姿势，挺起胸，抬起头，膝盖靠拢，笔直地站在了那里。几个小时的训练后，一上午的训练也总算结束了。
经过一中午的养精蓄锐，先前还个个叫苦叫累的同学们又生龙活虎。可太阳公公似乎还有和我们作对，火辣辣的太阳光透过稀稀疏疏的树页照在同学们的身上，都热得汗流浃背，大汉淋漓。再看看教官，深色的迷彩服早已被汗水浸得透湿，额头上也布满了细密的汗珠，但他仍然耐心的指导着我们，毫无怨言。似乎受到了教官的感染，同学们不再叫苦，也不再叫累，身上散发着一股韧劲，训练时也更加认真努力了……“稍息—立正。”同学们专心致志地做着训练，终于，直到下课了，我们虽然拖着一身的疲惫与汗水结束了第一天的训练，但，我想我的心已经充实了，我会更加期待着未来几天的训练，因为在这里，我已经学到或许未来学不到的东西，那就是—坚持与坚毅。坚持，让人拥有顽强的信念支撑着自己走向终点；坚毅，是勇敢的双翼，让暴风雨里的雏鹰学会坚强，学会奋进拼搏。只有这样，我想我们才会翱翔在属于我们自己的.蓝天里！
我们军训的第一天已让我们感慨万分，我相信，我们会在这4天的军训生活中，慢慢成长……
参与活动的感受和体会3篇（扩展7）
——参与异域文化交流活动体会3篇
参与异域文化交流活动体会1
5月18日晚6:30，我校音乐厅流光溢彩。华美的服装、动听的歌喉、深情的对白，优美的舞蹈……高一学生以最诚挚的热情倾情奉献了一场视听盛宴——“中华韵 世界情”之异域风情展演。
中华文明源远流长，异域文化神秘而陌生。但是在此次表演中，孩子们用火热真诚的表演揭开异域文明的面纱，将中华文明和异域风情完美结合，充分体现了本届艺术节“中华韵 世界情”的主题。
本次活动中，每个班级的节目都充分体现了分校“嚼得菜根、做得大事”的情怀，给到场的每一位留下了深刻的印象。一、主题突出，形式多样。每个班级的表演都体现了班级的智慧，能精准的解读异域文化，再以自己独特的创意然后将歌舞、对白、表演等形式完美地结合在一起，节目质量让人叹服。二、准备充分，精诚合作。一个人走可以走得很快，一群人走可以走得更远。此次活动中，大家群策群力，认真选材，师生共商，紧张的学习之余与时间赛跑，专注刻苦的排练，邱明老师、张霞老师、吴瑕老师也参与孩子们的表演，极大地鼓舞了孩子们的热情，增强了班级的凝聚力。三、注意细节，人尽其才。每个班级的表演形式多样，从音乐到道具到服装到灯光到走场，各班都专人负责，反复进行排练。班主任及音乐老师对细节的提点也将表演时的失误降到最低。四、活动全部程序都由年级学生会负责和班级班委会负责。活动前期的宣传发动，演出现场的秩序，演出后的有序离场和会场整理，都由年级学生会负责，充分发挥了学生的主体性。
异域风情表演已经圆满地落下了帷幕，但余韵悠长。这场精彩纷呈的演出让我们看到了孩子们的艺术潜能。今天，我们在孩子们的心中种下一颗艺术的种子，明天，我们就可以期待他长成一颗参天大树。因为艺术点亮人生，文化浸润身心。愿孩子们的艺术人生越走越远!
参与异域文化交流活动体会2
初中美术教学对于陶冶情操，启迪智慧，促进学生全面发展具有重要作用。多年的教学实践，让我感到中学美术教学应从兴趣的培养、创新能力的培养等方面入手。以下是我在教学中的心得体会。
一、兴趣的培养
爱因斯坦曾说过：“兴趣是最好的老师。”学生有了兴趣，就会有更大的动力去学习。如果学生没有兴趣，教师却一味地强迫学生学习，这样不仅教师的教学效果差，而且学生也感到厌烦，最终导致整个教学活动的失败，所以说培养学生的学习兴趣是非常重要的事情。那么，我们在教学工作中该怎样培养学生的学习兴趣呢?
1、课时安排、老师配备
美术课程在初中教学中，一般是一周一节，这就需要保证授课时数，让学生有充足的时间学习美术。同时安排足够的美术老师上课，让老师有充沛的时间和精力备课、上课、辅导学生，有足够的时间对学生进行美术兴趣的培养。
2、室外美术课
美术课上，可以让学生走出教室，到大自然中进行户外写生或了解并学习民间艺术，如：藤条绳编类、女红针织类、泥塑类、石刻类、根雕类、摄影类等。如果有条件也可以带学生参观展览或博物馆，引导学生走进我们伟大的民族文化遗产中去，让学生去感受、领悟美术的魅力，鼓励学生在尊重历史文化的同时，形成自己的思想和见解。
3、教师的作用
美术教师在培养学生兴趣方面起着不容忽视的重要作用。
首先，美术教师要有着良好的素质。教学要深挖教材，认真钻研，锐意改革教学模式，多准备与教学相关的教具及资料;并要具有较高的动手示范能力，善于刺激学生的感官，激发学生学习兴趣，让学生在实际操作中有章可循，有法可依。同时，教师还应有自己的创作，增加实践的经验，不断充实、完善自我。此外，教师应具备高尚的职业道德，热爱、关心学生，保持活跃的课堂气氛，充分体现以学生为主体的民主作风，从各个方面发现学生的优点，及时给予学生肯定和鼓励。
其次，教师在具体的教学过程中，应尊重学生的个性差异，尊重他们自己的选择，允许他们发展自己的兴趣，广泛地涉猎各美术领域。如教师在黑板上用清水演示梅、兰、竹、菊及山石画法，先让学生看，待激起学生的兴趣后，再让他们在水泥地面上用淸水画，并适时点拨，这样不仅节约了纸墨，使学生兴趣盎然，还培养了学生放开胆量绘画的能力。
再次，生活中处处存在着美，美的东西都是人们乐于欣赏，乐于收藏、拥有的，因此在教学中，可以引导学生养成收藏的习惯，这也是培养兴趣的途径之一。如邮票、火柴盒、糖纸、小插图、精美的石头、根雕等都可收藏，把这些东西收集归类，就能成为一种资料、一种爱好。学生在这样的收藏过程中，锻炼了审美能力和兴趣发展的方向。如有恰当的时机，教师可再举办小型的收藏展览，进一步激励学生将这种兴趣爱好坚持下去。
参与活动的感受和体会3篇（扩展8）
——参与绘画活动的体会3篇
参与绘画活动的体会1
20xx年4月7-11日，我有幸参加了此次工艺美术培训。听取了眉县青少年活动中心两位老师精彩的工艺美术培训，使我受益匪浅，他、两位老师扎实的基本功告诉我们每位美术教师要有自己的最求目标，立志干一番事业，要有咬住青山不放松的毅力，不管别人对自己怎样看待，走自己的路，让别人说去吧。
李晶老师介绍了彩陶脸谱的制作，泥塑、青铜器、彩陶泥等制作技法。廖春燕老师主要培训我们学习了剪纸的技法。这次培训的主要目标是提高受训教师的工艺美术水*和理论素养，更新老师们的教育教学理念和教学方法，要求参加本次培训的40多名教师，回到各自的工作岗位后，发挥骨干教师的作用，带动本地区校外美术教育工作蓬勃开展。
在一周培训期间，学习了很多美术教学基础技能，“民族民间美术文化资源的开发和作用”，眉县教育局派出教育专家老师，他们渊博的学识和尽职尽责的授课，使我们受益匪浅。下面我谈谈参加这次培训的一些感受。
一：加强教师专业水*，更新专业知识。
这次培训选择的承办单位眉校外活动中心，可以看出这次培训对教师专业水*的重视程度。在这次培训不仅要求受训教师有一定专业基础，更突出强*师要有创造思维和主观表现，打破了传统美术培训的约束。
二：广大教师要准确定位自己在校外活动中心的作用。
我们美术教师因该面对学生进行美术素质教育，而不是针对少数美术特长生的专业美术培训，不要为了追求个人利益或者所谓个人成绩而忽略了自己的基本职责。美术培训所进行的面试时有这么一个小故事：有一名教师在面试时跟专家滔滔不绝地展示他的培训班有多么的录取率，他带的学生基本功有多么扎实。结果是他当场被专家组否决掉，落选了，原因很简单，他只会对少数人的美术专业技能进行指导，而忽略了对学生的美术素质教育，所以他不能算是合格的美术教师。我想这个故事也告诉了我们应该把工作重心放在哪儿。
三：美术教师不仅要做美术技能传授者，还要做美术文化的传播者。
美术学科具有知识面广，综合性强等特点，它与社会科学，人文科学，自然科学有直接和暗含的关系因此，它是素质教育中不可缺少的有机组成部分，把美术学习从单纯的技能技巧层面提高到美术文化学习的层面，可以使学生较为全面地了解美术与人类，美术与生活，美术与情感，美术与历史等方面的联系，从而更好地学习美术。这就要求我们美术教师必须重视文化学习，提高自身文化修养，不仅是一名美术人，还应该是一名文化人。
四：美术教师应立于本地区自然风景、民间文化特色，开发有本地特色的课程资源。
在此次培训中授课的老师们寄予殷切期望，希望我结合本地区特色，深入生活，开发具有地方特色，民族特色的校本美术课程资源。商洛地区有丰富独特的民族文化，这为我们开发校本美术课程提供了得天独厚取之不竭的丰富资源，我们教师应静下心来，深入生活，潜心研究，拿出有地方特色，有个人风格的"课出来。
参与绘画活动的体会2
我任教美术有xxx年的时间了，这几年的教学让我感觉美术教学其实是特别重视激发学生的创新精神和培养学生的实践能力，教师要积极为学生创设有利于激发创新精神的学习环境，通过思考、讨论、对话等活动，引导学生在美术创作活动中，创造性地运用美术语言;在传统的模仿性的美术教育和受多方面的模仿习惯的影响，我们的美术教师在教育教学工作中习惯于模仿性的教学常规，其实在各行各业的工作中也多是习惯于依赖、仿照、模仿式的工作。缺乏“创造性”，思想不*，创新才能被严重束缚，是我们多数人普遍的遗憾。教师应鼓励学生在欣赏活动中，开展探究性的学习，发表自己独特的见解。
其一：我觉得美术学习应当从单纯的技能、技巧学习层面提高到美术文化学习的层面。美术教学要创设一定的文化情境，增加文化含量，使学生通过美术学习，加深对文化和历史的认识，加深对艺术的社会作用的认识。可以拿当地的风俗，如宜兴的紫沙壶进行教学。
第二：加强教学中师生的双边关系，既重视教师的教，也重视学生的学。要确立学生的主体地位，改变教师是课堂教学的惟一主角的现象，应提倡师生间的情感交流和*等关系。
第三：应鼓励学生进行综合性与探究性学习，加强美术与其他学科的联系，与学生生活经验的联系，培养学生的综合思维和综合探究的能力。
第四：应重视对学生学习方法的研究，引导学生以感受、观察、体验、表现以及收集资料等学习方法，进行自主学习与合作交流。
第五：应以各种生动有趣的教学手段，如电影、电视、录像、范画、参观、访问、旅游，甚至故事、游戏、音乐等方式引导学生增强对形象的感受能力与想像能力，激发学生学习美术的兴趣。
参与活动的感受和体会3篇（扩展9）
——读书的心得体会和感受
读书的心得体会和感受1
我国伟大诗人杜甫说过：“读书破万卷，下笔如有神。”高尔基也说过：“书是人类的进步阶梯。”书，是知识经验的载体，它记载着古今中外的各类知识，它可以对我们扩大视野、增长见识、丰富积累、提高素质，有着十分积极的意义。
龙坚也许他读了书罢了，就救了他一家的生命：一个星期日的中午，他的爸爸在家的沙发上看报纸，他和他姐姐在家里的房间做作业，他妈妈在家里的厨房做饭。突然，龙坚的妈妈大叫一声，他们飞奔过去，连忙喊：“快!快!快把锅端起来，不然煤气坛会爆炸的!”爸爸伸手准备拿锅，可火太大，手伸不过去，他也束手无策了。这时，龙坚和他姐姐看到这里，姐姐急忙说：“快泼水!”爸爸立即阻止：“油太多，泼水不是火上加油嘛?”怎么办?眼看着火势越来越凶猛，几乎要烧到屋顶，说是迟，那时快，龙坚一个箭步飞身上去将锅盖往锅上一扑。嘿!大火马上熄灭了，全家才松了一口气。事后，龙坚、姐姐、爸爸围着妈妈问起起火的原因。原来妈妈炒菜前在锅里放多了油，就去找碗，想把多余的油盛出来。没想到时间一长，锅里的油就烧着了。爸爸妈妈见龙坚一下子就扑灭了火，格外高兴，还夸奖他聪明，问他从那里学的。他说是从书上学的。
瞧，龙坚之所以可以快速地拯救一家，这知识是从哪里学地呢?书!书是无言的诚实者，书籍是智慧的海洋船：从野蛮到文明，从庸俗到崇高。莎士比亚说：“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就像没有阳光;智慧里没有书籍，就像鸟儿没有翅膀。”读一本好书，就是和许多高尚的人谈话，精益求精。俗话说：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”没错，田要细耕，书要精读，只要这样，你就可以读懂好书里的“救济粮”。啊!对，在此，我想到了名人的一句伟话：“书是精神的粮食。”是的，书可以以粮食的名义替代，生活中的难题可以在书中寻找解决的方法。书就像无声的导师，引导我们走向美好的未来，使我们学识渊博，使我们心胸开阔。
来吧，同学们，让我们一起畅游在书的海洋泛舟，更好地吸取每本书里的精华吧!