春节喝酒要注意什么1 1、春节期间串门拜年、接待亲朋，喝点小酒司空见惯，但也要适可而止，最好别喝酒。 2、一旦发现家人醉酒，一定要设专人陪护直到醉酒者清醒。 3、要注意让醉酒者保持侧卧*，以便下面是小编为大家整理的2023年度春节喝酒要注意什么,菁选2篇,供大家参考。
春节喝酒要注意什么1
1、春节期间串门拜年、接待亲朋，喝点小酒司空见惯，但也要适可而止，最好别喝酒。
2、一旦发现家人醉酒，一定要设专人陪护直到醉酒者清醒。
3、要注意让醉酒者保持侧卧*，以便当醉酒者呕吐时能及时将呕吐物吐出，避免造成堵塞呼吸道的风险。
4、在喝酒前，都会先吃点东西，不要空腹喝酒。
5、很多人喜欢吃一些辛辣的东西做下酒菜，感觉很舒服，其实，这样对胃的刺激性特别大，所以，喝酒时，尽量也多吃点清淡的蔬菜，对养胃是非常好的。
6、在喝酒的时候，尽量不要跟这些碳酸饮料一起喝，这样胃是受不了的。
7、感情深一口闷，喝酒的时候各种大口干杯的现象很多，其实，这样不好，一大口酒下肚，对喉咙和胃的瞬间刺激很大。特别是白酒，我们尽量小口的喝，慢慢的喝。很多人喜欢把米酒热了喝，这是一种非常好的喝酒方式。
8、在喝白酒的时候，由于酒精浓度比较高，水分较少，所以，我们在喝白酒的时候，尽量多给自己补充一点水分，多喝点白开水，一则把白酒在胃里淡化点，二者使其快速吸收，排除体外，减少对人体的伤害。
9、喝啤酒的时候，尽量多上洗手间，一则把该排除的废物排除体外，同时，也给自己的身体一个休息的时间，缓解一下。
10、酒后不要立即洗澡，因为这样会使得人体血糖升高，体质不好的人很容易头昏，无力，严重很容易昏迷等。
11、不管在什么盛情难却的情况，一定要做到开车不喝酒，喝酒不开车的`原则。
12、能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
春节喝酒要注意什么2
1、含蛋白质丰富的肉、禽、蛋类。
酒水入肠，会影响人体的新陈代谢，易出现蛋白质缺乏。因此。应选择松花蛋、家常豆腐、清炖鸡、烧排骨等做下酒菜，以补充蛋白质。
2、属于碱性食品的蔬菜、水果。
饮酒时，鸡、鸭、鱼、肉菜相对较多，这些都是酸性食品，为了保持体内的酸碱*就必须选择蔬菜、水果等属于碱性的食品。如炒豆芽、醋菜、桔子、苹果等果蔬食品。
3、膳食纤维高的菜。
膳食纤维可减缓或减少酒精的吸收，起到保护肝脏的作用。海带、木耳、大白菜等都属于膳食纤维高的菜。凉拌海带丝、洋葱拌木耳等都是既护肝又美味的选择。
4、粗粮薯类。
这类食物中含有丰富的碳水化合物，碳水化合物和酒精结合，会减缓肠胃对酒精的吸收。其次，这类食物中B族维生素的含量也相当丰富，能弥补大量饮酒对维生素B1的损失。因此，炒土豆丝、杂粮外婆菜等都是不错的选择。
5、豆腐。
任何酒都含有乙醛，乙醛是一种有毒物质。豆腐中的肮氨酸是一种重要的氨基酸，它能解乙醛之毒，并使其排出体外。因此，人们在饮酒时或饮酒后吃点豆腐是大有好处的。
6、肘子、猪蹄、肉皮冻等含胶原蛋白多的食物。
胶原蛋白含量高的食物会在胃肠中形成保护膜，大大减缓酒精的吸收速度，还能保护肝脏。同时，这类食物也含有一定油脂，酒精难溶于油脂，因此人体对酒精的吸收速度会减缓许多。
7、甜菜。
酒的主要成分是乙醇，进入人体在肝脏分解转化后才能排出体外，这样就会加重肝脏的负担。所以做下酒菜时，应适当选用几款保肝食品。糖对肝脏具有保护作用，下酒菜里最好有一两款甜菜，如糖醋鱼、糖藕片、糖炒花生米等。